冬天天冷,家裡經常會炖湯喝,不管是肉湯還是蔬菜湯,我都習慣放一些木耳,是常見的幹制品之一,可能價格比較貴,然是食用價值非常高,老少皆宜,常食好處多多。
不管啥做法,幹木耳都要提前泡發,夏天的時候溫度高,用清水泡木耳,半個小時左右就可以了,但是現在天冷溫度低,用清水泡木耳就很慢了,沒有一兩個小時根本不行。
很多朋友為了節省時間,所以就用熱水泡木耳了,非常的省事,幾分鐘木耳就泡軟了,不過這樣做可不對,導緻木耳的口感變差,營養也大量流失了。
今天呢,就把泡木耳的正确做法分享給大家,冬天泡木耳别用熱水,教大家正确的做法,木耳10分鐘就泡軟,又快又幹淨。
泡發木耳的做法:
準備一個幹淨的大碗,撒入一勺小蘇打,然後倒入多一點的溫水,用筷子攪拌一下,要保證小蘇打全部融化。
然後放入準備吃的木耳,保證溫水沒過木耳,蓋上一個蓋子,放在一旁,差不多10分鐘左右,木耳就泡發好了。
溫水可以加快泡發木耳的速度,并且不會造成營養的流失,而小蘇打呢,是堿性的食材,它同樣也可以加快木耳泡發的速度,并且稀釋過後,它有着很強的吸附力,還能去掉木耳上面的蟲卵髒東西以及灰塵,讓木耳變得更幹淨,咱們吃着更反省。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!