#秋日生活打卡季#
俗話說“一兩陳皮一兩金,百年陳皮勝黃金。”陳皮就是放置幹燥三年以上的橘皮。在中醫看來,一般陳皮放的時間越久,藥效越強。
陳皮可以入藥,也可以煮水,泡茶,熬湯等,價值非常高。
有些人錯誤地認為,陳皮就是曬幹了的橘子皮,其實并不全是這樣的,雖然陳皮是橘子皮做的,但并不是所有的橘子皮都能成為陳皮,比如有名的廣東新會陳皮。
陳皮對原材料的選擇非常關鍵,一定要是特定地區的特定品種的橘子皮,他們經過處理曬幹之後,并且至少要陳放三年以上才能被稱之為陳皮。
跟廣東阿婆學習的陳皮制作過程
1摘果
摘果時需要連果蒂一起剪下來,保證果皮的完整
2開皮
清洗後,使用“三刀法”進行開皮,三瓣剝開
3反皮
将柑皮翻開成一片,也就是我們常見的陳皮外形
4生曬
将基本成型的柑皮置于自然陽光底下曬制,進一步讓水分蒸發
5三蒸三曬
經過曬制之後的“半成品陳皮”進行蒸制,注意是三蒸三曬。蒸一次曬一次,反複三次。
一.陳皮泡茶
将陳皮放入杯中,倒入開水進行沖泡,待茶湯變色即可品嘗,也可以搭配其它一起沖泡,比如配紅茶,有名的小青柑紅茶,也是一種陳皮茶。
二.陳皮制酒
選取優質陳皮,去掉雜質,切塊處理,加白酒放入瓶子密封儲藏一段時間之後即可取出飲用即可。
三.陳皮熬粥
陳皮用于熬粥,不僅芳香可口,還能起到消食理氣、健脾開胃的作用。做法也很簡單,隻要先将陳皮用清水浸泡20分鐘以上,再洗淨,用刀切成細絲或小塊,熬粥時一同放入鍋中即可。
四.陳皮煲湯
陳皮作為辛香之物,用來煲湯可以提升湯的香味。因為湯屬于滋膩之品,而陳皮能起到理氣健脾、祛濕化痰的作用,放入湯中作原料,這樣煲出來的湯鮮美可口,還有助于增加胃口,促進消化。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!