孕期手指麻木是什麼原因引起的?有不少準媽媽在懷孕後，尤其是孕中、晚期會出現手部刺痛的現象，主要表現為拇指、食指、中指指端感覺異常或手指疼痛，疼痛又以夜間為甚，有時還會向肘、肩部放射，可單側，也可雙側，出現這些情況的準媽媽其實是得了孕期腕管綜合症雖然不是所有準媽媽都會發病，但據估計20%～60%的準媽媽都難逃此"劫"，其中有些準媽媽的症狀不是很明顯，也有些症狀嚴重的準媽媽甚至會喪失手部活動功能，無法做出抓握動作如果這種症狀一直持續到寶寶出生，那就很可能會影響到媽媽抱孩子、給孩子喂奶等動作真有這麼嚴重嗎？到底為什麼會出現孕期腕管綜合征？要不要去醫院治療？準媽媽别着急，一起來了解一下吧，今天小編就來聊一聊關于孕期手指麻木是什麼原因引起的?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕期手指麻木是什麼原因引起的

有不少準媽媽在懷孕後，尤其是孕中、晚期會出現手部刺痛的現象，主要表現為拇指、食指、中指指端感覺異常或手指疼痛，疼痛又以夜間為甚，有時還會向肘、肩部放射，可單側，也可雙側，出現這些情況的準媽媽其實是得了孕期腕管綜合症。雖然不是所有準媽媽都會發病，但據估計20%～60%的準媽媽都難逃此"劫"，其中有些準媽媽的症狀不是很明顯，也有些症狀嚴重的準媽媽甚至會喪失手部活動功能，無法做出抓握動作。如果這種症狀一直持續到寶寶出生，那就很可能會影響到媽媽抱孩子、給孩子喂奶等動作。真有這麼嚴重嗎？到底為什麼會出現孕期腕管綜合征？要不要去醫院治療？準媽媽别着急，一起來了解一下吧！

一、什麼是孕期腕管綜合征？

在妊娠中、晚期，有些準媽媽會感到大拇指、食指、中指及無名指的前半截出現陣發性疼痛、麻木，有針刺或燒灼的感覺，有時還會從手腕到肩膀都很疼痛。這多數是由于孕婦全身水腫，腕部會積存大量的體液，導緻腕管内壓力增加，還有妊娠期腕部筋膜、肌腱及結締組織發生了變化，使腕管的軟組織變緊，這些都會壓迫正中神經，導緻手部麻木，即發生所謂的"孕期腕管綜合征"。

腕管綜合征是一種比較常見肌肉勞損病，是經常用手工作的人的職業病，如打字員、收銀員、鋼琴演奏員等，尤其是經常使用電腦鍵盤的女性，患這種病傾向更大。

孕期腕管綜合征經常發生在晚上，此時手腕裡儲存了一天的體液，已經水腫了，如果睡覺時壓到手，早晨醒來時，手麻會特别明顯，有時候還會覺得疼痛難忍。

一般準媽媽兩隻手都會出現這些症狀，而且在孕期的任何時候都可能發生，但在懷孕的後半段，更有可能發生或加重，因為這時準媽媽體内開始滞留越來越多的液體了。腕管綜合征的症狀通常會在生完寶寶後，随着浮腫的減退而逐漸消失，但也有些媽媽的症狀非常嚴重，甚至要持續到孩子一歲以後才能慢慢消退。

二、引起孕期腕管綜合征的原因是什麼？

腕管是一個骨腔，三邊由腕骨組成，第四邊是一條環繞手腕的韌帶。在懷孕期間常出現的浮腫和液體滞留，不但會增加對這個相對狹窄、缺乏靈活性的腕管的壓力，而且還會壓迫穿過腕管的正中神經。正中神經向拇指、食指、中指和一半無名指傳遞感覺，拇指根的肌肉運動也依賴于正中神經，因此，當正中神經受到壓迫時，就會出現孕期腕管綜合征的種種症狀。

三、怎樣緩解孕期腕管綜合征？

1、如果可能的話，孕期準媽媽應該避免任何需要手不斷用力的活動。盡管這些活動不是導緻腕管綜合征的原因，但卻會使病情加重。

2、如果出于工作需要，不得不頻繁地用到手，準媽媽可以考慮在工作時戴上護腕或在手上戴夾闆。

3、如果準媽媽在電腦前工作，調整好椅子的高度，好讓手腕在打字時不會向下彎。使用特制的人體工學鍵盤，在某些情況下，也會減輕疼痛。此外，還要記得經常休息一下，把手伸直一會兒。

4、如果晚上睡覺時，準媽媽感到刺痛，就變換一下睡姿，在胳膊下墊一兩個枕頭。注意不要壓着手睡覺。疼醒時，可以試着甩甩手，直到疼痛和麻木感消失。

5、如果晚上的不适症狀非常嚴重，準媽媽也可以嘗試用夾闆或帶子讓手伸直，别讓手彎曲。保持這個姿勢，會讓你的腕管變得稍微寬一點。

6、此外，瑜伽也有助于減輕腕管綜合征帶來的疼痛，而且還可以增加手部力量。

7、你可能聽說過服用大量維生素B6對孕期腕管綜合症會有幫助，但臨床實驗證明維生素B6不會立刻産生效果。

四、患孕期腕管綜合征需要看醫生嗎？

如果孕期疼痛和麻木的症狀一直持續，而且還變得很嚴重，常常感到麻木、肌肉無力或喪失感覺，那麼就該到專門治療腕管綜合征的醫生那裡接受治療。如果疼痛和麻木感影響到了準媽媽的睡眠或日常生活，在服用任何止痛藥之前，都應該先咨詢一下醫生。醫生或許會建議你戴手腕夾闆或護手，把腕部固定于中立位有助于緩解疼痛。這種治療方法對很多患有腕管綜合征的人都有幫助。

此外，腕管綜合征會在生完寶寶後逐漸消失。如果寶寶出生後，媽媽們還有這些症狀的話，就要去醫院進行專門的治療了。

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