畢業接近尾聲，對于準備直接就業的童鞋來說，不得不面對的一個問題就是面試！

沒有任何工作經驗的我們，在面試時該如何全面展現自己的才能和潛力呢？

簡曆上信息都有了，為何還要做自我介紹？

主要是為了考察你以下五方面的内容↓↓

1.考察自我介紹的内容和遞交的簡曆内容是否相沖突。如果你的簡曆内容全部是真實的，那麼你口述起來就會比較自然，而且不會有明顯的出入。

2.考察你的邏輯思維能力、語言表達能力如何，總結提煉概括能力又怎樣。

3.考察你的現場感知能力與把控能力，是否精幹和簡練。

4.考察你初步的自我認知能力和價值取向。

5.考察你是否聽明白了面試官的話以及對時間的掌控能力。

大家一定要重視自我介紹這一環節，真的非常非常重要，面試官都很注重第一印象的，你與該公司的氣場合不合，在自我介紹時就可以看出來了。所以，自我介紹一定要提前寫好稿子，對着鏡子多在家練習練習。

作為HR，無非就是想知道你能為公司帶來什麼，承擔什麼工作，是個什麼樣個性的人。大學畢業生都沒有什麼工作經驗，因此不要糾結于自己沒有經驗，企業找畢業生進去看重的是你的職業素養，如堅毅的意志、誠懇的态度、持久的恒心和耐心等。

自我介紹時要注意什麼？

整體呈現狀态>>

1.态度要自然、親切、随和，要充滿信心和勇氣：

自我介紹時要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顧後，更不要浮誇矯揉造作，要給人以自然、親切、随和的感覺，在内心願意接納你。自我介紹是體現自我，增進了解的過程，因而要充滿信心和勇氣，把自己的亮點和優勢、特長介紹給别人，讓别人在最短時間内充分了解你，給後續的交往和工作打下良好的基礎。

2.語氣要自然，語速正常語音清晰：

自我介紹時要根據對方的情況和周邊環境，調整自我介紹的音量、語速，保證語言流暢清晰，語氣自然，讓别人感受到你的自信與穩重。

時間不宜過長或過短>>

1.自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節省時間。

通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

2.時間分配上也要把握好。

假若1分鐘做自我介紹，除了基本情況、自己的特長愛好介紹外，剩下的時間應全部用來展現自己在大學的社團學生會及其他實習經曆。

内容要有主次>>

1.做過什麼--介紹個人履曆。

把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的崗位、擔任職務、工作内容等，最近做過的事情要重點來說。較早之前的活動或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

2.做成過什麼--介紹個人成就。

把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的能力；二要注意介紹你個人的成就而不是團隊成就，要把自己最精彩的一兩段成就加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。

3.特長是什麼。

注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特别突出可以介紹，但要點到為止。

案例展示

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案例一：如何把握時間

研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什麼人說什麼話。他的求職目标是地産策劃，有一次，應聘本地一家大型房地産公司，在自我介紹時，他大談起了房地産行業的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來，自我介紹也隻能"半途而止"。

技巧一：一分鐘談一項内容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學曆等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經曆，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐， 第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘内完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，隻是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學曆、工作經曆等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖将自己的全部經曆都壓縮在這幾分鐘内，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

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案例二：千萬别太做作

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室内進行，五人一小組，圍繞話題自由讨論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，将大學四年裡所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

技巧二：切勿采用"背誦"口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，将是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

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案例三：怎樣談成績

小王去應聘某電視節目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經曆。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節目制作這一塊實踐不多。怎麼辦?小王隻好将自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

技巧三：隻說與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地适合這個工作崗位。那些與面試無關的内容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

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案例四：當用點"小聰明"

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場裡進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官隻有幾分鐘的交談時間，如何在這麼短的時間裡，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是着重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小 技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

技巧四：以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什麼項目來驗證具有某種能力，也可以适當引用别人的言論，如老師、 朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感歎詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

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案例五：如何擺脫怯場

阿宏畢業于中部城市的某大學，帶着憧憬南下廣東。由于自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場裡，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。

技巧五：談吐運用"3P原則"

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3P原則"：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調适好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及優點時眉飛色舞、興奮不已；而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對着鏡子練習幾遍，再去面試。

自我介紹時不要緊張，也不要過于張揚，用溫和謙遜的态度将自己的特點展示給面試官即可，記得時刻保持微笑。

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