1. 開始忌酒,尤其是在體檢前的24小時内。
2. 飲食應該清淡,不要大吃大喝,尤其不要吃的過于油膩。
3.體檢前24小時内,盡量保持平常飲食,且體檢前一天晚上8點後請不要再進食。
4.一般檢查前一天晚12點後不要再飲水。
5. 檢查當天空腹到體檢單位體檢,請保持心情平靜。
6. 如果您患有高血壓等一些慢性病,平時按醫囑要求服用藥物,還請您和平常一樣,按時服藥,不要私自停藥。
體檢前的禁忌忌情緒波動
緊張、情緒激動可影響神經—内分泌功能,緻使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒,化驗前保持心緒穩定,不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。
忌劇烈運動
運動會引起血液、體液成分的改變,即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改變,從而影響結果。所以,體檢前兩天不要做劇烈運動,1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。
忌油膩飲食
飲食是影響血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小時後進行,一般晚餐後,除飲水外,不要進食其他食物。此外,為保證體檢結果的客觀準确,受檢者須在受檢前3天内少吃或不吃高脂食品,不要飲酒。
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