養生之道網導讀：很多人都知道雪蓮花有美容的功效，但關于雪蓮花怎樣美容很多人都不是很了解，那到底雪蓮花怎樣美容呢？接下來讓小編告訴你。

雪蓮花中含有豐富的蛋白質和氨基酸，對人體内的酸堿度可以進行有效的調節，從而提升人體免疫力，達到抗疲勞、抗衰老的功效。

雪蓮花怎樣美容？

1、雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。

做法：25g雪蓮粉（一朵），20mL蘆荟鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1隻，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調勻，置于冰箱中可延長使用期。

此膏敷面，經40~45分鐘，敷面膏就會幹燥，結膜。這時以清水輕輕地将膏體洗掉，每周堅持1次，幾次後即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。隻要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚複原。

2、調經活血，紅潤氣色

雪蓮花5克，黨參15克，紅花5克，雞肉1000克。上藥清洗，同裝入紗布袋内紮口，将雞肉與藥袋同時下鍋，文火炖2-3小時，濾出藥液1500克，每次适量。調經活血，讓你臉色紅潤萬人迷。

3、養顔的作用

雪蓮花有養顔的作用，女性在服用雪蓮之後，能夠有效降低紫外線對皮膚的損傷，從而改善膚色，延緩容顔的衰老。

4、淡化黃褐斑

可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調勻，每天塗斑3次，經過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

雪蓮花除了能美容外，在其他方面還有很大的作用哦。

雪蓮花的作用

1、治風濕麻痹。雪蓮花苦燥溫通，甘而能補，既能袪風濕，又能補肝腎、強筋骨，尤宜于風濕痹證而寒濕偏盛，及風濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。可單用泡酒服，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

2、治月經不調，經閉痛經，崩漏帶下。雪蓮花能補腎陽，調沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等炖雞食。

3、治陽痿。雪蓮花能補腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力，可單用或與冬蟲夏草酒浸飲。

雪蓮花的食療方法

1.雪蓮烏雞煲

原料：雪蓮20克，烏雞一隻（500克左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾後文火炖約45分鐘，肉爛後停火，起煲，吃肉喝湯。

功能：補腎壯陽，調經補血，适用調理腸胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀态，以補體，調節，增強體質。

2.雪蓮乳鴿煲

原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山藥150克，乳鴿一隻，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油适量。制法：鍋燒熱加油适量，滾熱後倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉苁蓉熱水泡軟後切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水适量，料酒、蔥段、鹽、醬油适量，小火炖20分鐘，鴿肉爛即可食用。

功能：補腎益精、養肝明目、抗衰老。

3.雪蓮甲魚湯

原料：雪蓮10克，甲魚一隻（300克左右），蔥姜少許，鹽味精适量。制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開後文火炖至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。

功能：滋陰補陽，生津益氣，适用于男子補陽。

通過小編的簡單介紹，雪蓮花怎樣美容的你應該知道了吧。

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