夏天别想着少吃就能減肥,健康的減肥方式還是需要運動。喊着“燃燒我的卡路裡”,那麼每天吃的東西需要多少量多運動才能消耗掉,一杯300毫升左右的奶茶,需要近5公裡的慢跑才能消耗掉。(數據來源:中國科普網) 視頻:葉秋豔 曾俊豪 實習生許躍鵬 藍思遙 編輯:胡利超
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