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練好接發球步法移動的12個方法

圖文 更新时间:2025-01-11 03:50:35

又到了介紹業餘牛人技術心得的時間了,今天推薦的文章,是關于接發球的,側重理論理解更多一些,球友們做好心理準備哦~

總的來說,任何發球在保持拍形正确的前提下,都至少有三種接法:逆其旋轉、順其旋轉、直接撞擊。比如,反拉弧圈球屬于逆其旋轉;搓球和拉下旋屬于順其旋轉;推擋屬于直接撞擊。

咱們就用純側旋球舉例說明。接球方以右手為例,來球以左側旋(從上往下看為順時針旋轉)為例。

練好接發球步法移動的12個方法(接發球就3種方法)1

大概就是這個樣子~

一、順手牽羊——順其旋轉

如果來球在反手位,則拍頭朝左拍柄朝右,球拍垂直台面(即與球網平行),在來球高點期,從右往左發力摩擦球,切記要發力,發力才能避免吃轉。

如果熟練了,還可以連撞帶摩。這樣接回去的球一般是斜線,落點在對方反手。如果來球側旋不夠強烈,也可以回出直線。

如果來球在正手位,則拍柄朝左後,拍頭朝右前,小臂伸直。然後看準球的高點期,快速收縮小臂(就是發力),使球拍往自己懷裡運動。

練好接發球步法移動的12個方法(接發球就3種方法)2

注意,球拍一定要與球網呈45度左右的夾角,不能和球網平行,否則球會從側邊出台。

由于球拍的運動方向與球旋轉的方向(切線方向)相同,所以我取名為順手牽羊。

二、借力打力——逆其旋轉

其實這是最常用的接球方法,十個球友裡,有八個都是這種接法。說白了就是搓球的原理,搓球的來球是下旋球,而球拍的運行方向與來球旋轉方向相反。咱們現在讨論時,把來球換成了側旋球而已。

接球拍形同法一,即垂直于台面,同時與球網呈大約45度夾角。然後将球拍向着右前方運行,在來球高點期觸球,觸球時根據來球旋轉強度發力,一定要發力,如果碰球,會吃轉。

練好接發球步法移動的12個方法(接發球就3種方法)3

回球一般是直線(高手可以打出任意線路),并且落台起跳後向對方右側(自己左側)拐。

再加上來球前進對球拍的撞擊力的回擊力,所以回球一般是直線或者是稍偏向對方右側的斜線。由于這種接球方式利用了來球的旋轉,所以取名借力打力。

三、直接撞擊

就是保持球拍形狀後,讓球拍沿着球台縱線方向向前平動。但球由于重力作用的原因,采用直接撞擊法接側旋球,容易下網。而且如果來球旋轉強烈,球還是會從側邊出台,這個道理就像擋弧圈一樣(對于強烈的上旋弧圈,即使壓拍了,可球還是會從底線出台)。

所以,為了克服重力,我做了一點變通。這裡有個前提,就是來球出台。這個前提大家很容易明白,因為側旋球要想有質量,必須有旋轉強烈,而強烈的側旋球一般都會發出台。

練好接發球步法移動的12個方法(接發球就3種方法)4

先來看我變通後的接球方法:退步(右腳在後),等球出台下降,大約在下降中後期擊球;拍面後仰;摩擦球的中下部,往前上方用力,用力的度要靠自己把握,總之回球越低越好。

然後分析:選擇下降期觸球,是因為高點期容易冒高。摩擦球的中下部是因為這裡的旋轉偏弱,當然旋轉最弱的是球的底部和頂部,可是摩擦底部難度較大,搞不好回去會冒高。這個方法的關鍵在拍形,靈魂在力度,而力度是最難把握的。

練好接發球步法移動的12個方法(接發球就3種方法)5

注意:許昕是左手持拍

這樣的回球,由于避開了來球的側旋,也就是沒有改變來球的側旋,所以回球的側旋也強烈,落台後變線強烈,甚至能橫着跑,這是其最大優點。而其缺點是速度慢,而且力度難控制,失誤的可能很大。

至于側上旋、側下旋、轉不轉等等一些來球,就不多說了,因為道理本質是相同的。雖然每種球都至少有三種接法,但不建議全部掌握,找到一種最适合自己的接法,然後專門練習就可以了。

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