化療是一種全身性治療手段，是利用化學藥物增殖和轉移，從而殺滅癌細胞。但做完化療後并不代表着萬事大吉，患者化療出院後必須做好全方面護理，避免癌細胞擴散或轉移。

1、按時按量用藥

化療回家後必須嚴格按照醫生囑咐，按時按量用藥，不能随意減藥，也不能突然停藥。一般醫生根據體表面積計算服藥劑量，血液中藥物濃度影響化療效果，若随意停藥，勢必會影響治療結果。但也有一種情況例外，若有嚴重副反應時需積極跟主治醫生溝通，看看是否需減量或停藥。康複期間不僅僅用化療藥物，還包括輔助用藥，如抑制惡心嘔吐的藥物，此類藥物盡量用化療藥物前口服。當有惡心嘔吐後再用藥，勢必會降低其效果，甚至沒有任何作用。也有部分患者需用護肝藥，能減輕藥物對肝髒帶來的傷害。若等轉氨酶異常後再用藥，效果并不是很理想。

2、調整好飲食

大部分患者伴有惡心嘔吐、厭食以及食欲不振，因此飲食以清淡易消化為主。沒有明顯的胃腸道反應可采取正常飲食，做好葷素和粗細搭配，适當補充動物肝髒，瘦肉等含優質蛋白質和鐵的食物，能改善貧血問題。患者沒有明顯嘔吐，可适當的增加飲食量，各種湯類或粥類都不錯的選擇。期間不能吃生冷和寒涼食物，特别是冰鎮飲料和冰激淩等。可根據患者的口味來制作食物，注意食物色香味俱全，能提高食欲。但飲食不能太清淡，反而不利于身體健康，甚至會降低食欲。

3、正确面對副作用

大部分癌症患者化療時會出現副反應，最常見的是胃腸道反應，其主要症狀是惡心嘔吐，輕度惡心嘔吐可口服止痛藥物來緩解，慢慢的症狀會有所減輕。若嘔吐嚴重，必須選擇正規醫院靜脈輸液，提供身體所需要的能量和營養，以免引起嚴重的電解質紊亂或脫水。輕度腹瀉可口服止瀉藥物，若嚴重腹瀉，大便次數增多，呈現水樣便，須第一時間就醫，聽從醫生建議服用止瀉藥物，通過靜脈輸液的方式維持屬于電解質平衡。

4、保護好手腳

用某些化療藥物時可能出現周圍神經炎，其主要症狀是手腳麻木。化療藥物會影響周圍神經末梢，使得患者手腳有麻木感和針刺感，特别是遇冷時以上症狀有所加重。因此患者盡量不要在家接觸涼水，即使在夏季也要用溫水洗手洗腳。

5、定期抽血化驗

化療會抑制骨髓抑制，對肝髒和腎功能帶來不同程度損傷。患者化療期間每周需複查一次肝腎功能和血常規檢查，醫生會根據化驗指标調整好化療藥物劑量，看看是否需停藥，是否需輔助用藥，如是否應用升白細胞或血小闆的藥物，是否需用護肝藥物。

溫馨提示

患者化療回家後需調整好飲食，盡量多吃含優質蛋白質的食物，如瘦肉、蛋類或奶類等，采取少量多餐原則，避免吃辛辣刺激性和生冷食物，遠離煙酒和加工肉類。體力允許的情況下适當運動，但不能做劇烈運動，不妨散步、快步走、慢跑或打太極拳，也可以做做家務活。

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參考資料：

1、《化療患者回家後，有哪些需要注意的事項？》.北大腫瘤張成海醫生.2019-05-18

2、《化療結束并不代表萬事大吉了，化療後有哪些注意事項，該如何保養》.胡洋.2018-08-24

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