經常聽到身邊的人抱怨說，不知不覺就被中風盯上了，然後剛剛發現自己有中風的迹象，還沒有來得及治療預防，中風就突然的發作了。中風在找上你之前，并不是沒有蹤迹，突然爆發了。恰恰相反，中風是一種慢性疾病，它在發作前給了你無數的預兆，你真的感覺不到嗎?
那麼，今天就跟随着小編看看，有哪些預兆被你忽視了?
當身體出現這4種異常表現時，請你重視起來
1、突然嘴巴向一邊歪斜
如果你突然出現半邊嘴巴歪斜的症狀，而且說不清楚話，臉部神經不受控制。還有些人會出現面部神經失控，不能做出微笑的表情。雖然出現的時間短，可能在第二天就會恢複正常，也要重視起來，可能是中風的預兆之一。
2、雙手不能高舉
如果你不能靈活的一起高舉雙手，而且出現一邊高和一邊低的情況，這個可能就是中風前兆。中風前的預兆之一，就是四肢不靈活，不能按照大腦的指示作出動作。
3、血壓不穩定
有些高血壓患者，平時不按時吃降壓藥，容易出現血壓忽高忽低，非常不穩定的情況。如果不控制好血壓，經常出現忽高忽低的症狀就會刺激心腦血管，容易誘發中風。
4、沒有意識地昏睡
中風發作前的預兆，還有容易犯困，總是想要睡覺。而且如果睡着了，不管别人怎麼叫你，或者是外面有什麼大的響動，你都不會醒，這個也叫沒有意識地昏睡。如果這個症狀，出現的時間持續了半年之久，那麼就要注意了，可能是中風的預兆。
那麼，如何預防中風呢?
一、控制病源
一般容易中風的人，大都數患有三高這樣的富貴病，而高血壓、高血糖和高血脂容易誘發心腦血管疾病，比如血管硬化、冠心病、心肌炎等。所以想要避免中風，就要控制住這些疾病的症狀不加重，慢慢治愈成功。
二、防血栓的藥物不能随便吃
其實中風發作和平時吃的藥物也有一定的關系，有一些藥物是不能随便吃的，如果吃了容易誘發中風。比如預防形成血栓的藥物，就是不能随便吃的，因為這些藥物裡面含有的藥用成分，一旦使用錯誤就會誘發中風。所以平時吃藥的時候，一定要問清楚醫生怎麼吃，然後聽從醫生的建議。
三、控制體内脂肪
膽固醇高就會容易讓血液變得粘稠，血液流通慢，不僅影響人體機能，還會讓血脂升高形成血栓堵塞血管，形成高血壓，而高血壓是誘發中風的一大誘因之一，所以要少吃一些會增加體内脂肪的食物。特别是很多人在飲食方面喜歡口味重一點，鹹一點的食物，也會讓體内血壓升高。為了更好地預防中風發作，最好改掉這樣的習慣。
這些中風的預兆都是需要你平時多加重視的，一旦忽視了，結果可能就是面臨中風的風險。
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