有些“人美戲好”的演員，演着演着就沒了影兒，等觀衆們反應過來的時候才發現他們已經處于半退圈狀态了，演員穆婷婷就是其中一個。

穆婷婷長相甜美可人，可鹽可甜，出演過不少脍炙人口的影視劇，《七種武器之孔雀翎》裡的劉星、《天天有喜》裡的白梅瑛、《楚留香傳奇》裡的柳無眉等等。戲裡的她有各種離奇的人生，而戲外她的故事，精彩程度也不亞于八點檔電視劇。

穆婷婷1984年出生于重慶，在她還沒有學會叫媽媽的時候父母就離婚了。那時候剛一歲的她被判給了爸爸，媽媽從此從她的生活中消失，直到十歲才再見過一次。在爸爸還是單身的日子裡，她雖然缺少母愛倒也算過得安穩，可在10歲那年爸爸娶了後媽之後一切都變了。

後媽也是二婚，帶着一個比她大三歲的姐姐，不愛說話的穆婷婷從此在家就真正變成了“灰姑娘”。每天洗衣、拖地、洗碗，大冬天洗碗洗到生凍瘡手指爛得化濃，可有什麼好吃的好喝的永遠是姐姐吃剩下的才有她的份。

每天過着小心翼翼的生活，穆婷婷卻無處訴說，因為後媽陽奉陰違，在爸爸面前總是表現出一副中國好媽媽的樣子。穆婷婷曾在采訪中回憶起有一次放學回家，看到冰箱裡有她愛吃的荔枝便想拿出來吃，正開袋子後媽就說先别吃等隔天姐姐回來了再吃。穆婷婷悻悻地收回了手，轉身回到了自己的房間。一會爸爸回來了，後媽又故意非常大聲地喊：婷婷，那個冰箱裡有荔枝，你趕緊拿出來吃吧。

穆婷婷賭氣說不吃，爸爸反而覺得她對後媽不尊重，批評了她一頓。這種事情在家常常發生，在爸爸眼裡後媽對她是真的好，隻是她不領情而已，于是他也加倍地對後媽的女兒好，有什麼好的東西都優先姐姐。

長期在這樣的模式下生活，穆婷婷跟爸爸的關系也越來越疏遠。後來爺爺奶奶見她在新家過得不如意，便把她接過去照顧。爺爺奶奶家隔爸爸家就一街之隔，按理說往來特别方便，但為了穆婷婷的撫養權，爸爸一度跟爺爺奶奶起了矛盾，至今多年過去了都還有隔閡。

與所有“灰姑娘”的故事一樣，穆婷婷自身特别優秀，從小學到高中成績都十分優異，高三的時候她突然想考影劇院學院，盡管爸爸反對她還是早上五點起來練習朗誦，形體，周六日再學鋼琴，舞蹈，表演等，最終以500多分的好成績考上了北電。

她的演藝之路還算順利，很快便有了不少令人記得住的角色。

成名之後有一次參加訪談節目，她在節目裡首次談到了自己家裡的情況、暴露的後媽陽奉陰違的本性。這期節目撕掉了爸爸的遮羞布，令他勃然大怒，他覺得穆婷婷把本來在親朋好友眼裡幸福和諧的一家四口講述的那麼不堪，簡直是胡編亂造，一度想要狀告穆婷婷，用法律手段來解決這個事情。

這些行為無疑令父女之間原來就疏離的感情雪上加霜，之後她與爸爸鮮少聯系，甚至連爸爸的微 信都沒有。

2015年穆婷婷正在拍戲，聽說爸爸生病做手術了她心急如焚地打電話問怎麼樣了，爸爸告訴她沒有多大事情。穆婷婷臨時跟劇組請假沒有請下來，過了幾天終于請到了假一邊查航班信息一邊跟爸爸打電話問情況，爸爸的一句話令她的心瞬間涼透，爸爸說：如果你回來不能跟媽媽搞好關系的話就不用來看我。

穆婷婷突然覺得自己有些可笑，從那次電話之後他們一年多沒有聯系過。

而今又過去了五年，從穆婷婷的微博可以看出，她與父親的關系還是未得到改善。

都說“有了後媽就有了後爹”，這句話在穆婷婷身上得到了很好的印證，還好有爺爺奶奶的照顧和陪伴，才讓她有了一個溫暖的港灣。

穆婷婷2003年考上北電，2005年剛讀大二的她就參演張黎導演的《錦衣衛》出道了。說起來能參演那部劇也真是緣分使然，那時候覺得自己還沒學到皮毛的她無心出去接戲，正在利用暑假考駕照。有一天常去學校看她們演出的一位副導演姐姐給她推薦《錦衣衛》，她不好推脫便去試了戲，沒想到一下子就被選上了。

那時她同學在外接戲都拿3000-5000的片酬，她去見制片人的時候也在心裡暗暗想要跟别人談5000，不然就好好學習先不拍戲。沒想到對方先發制人，上來就一通哭窮，可等對方報價的時候她心裡一下就樂開了花，那位制片人說：”我們這部戲資金有點緊張，你看四萬可以嗎？”穆婷婷當場就接下了。

在這部戲裡她與文章有不少對手戲。

有了這個觸電經曆之後她又出演了《楚留香傳奇》，在劇中飾演又狠又媚的柳無眉，這個角色很多觀衆至今都還念念不忘。

穆婷婷雖然長着一副鄰家女孩的清純模樣，但是可塑性非常強，演得了蛇蠍美人也演得了傻白甜，在各種正反派之間切換自如。

2010年她出演了周易絕唱《七種武器之孔雀翎》，在劇裡飾演冷面殺手劉星，該劇雖然改編的争議很大，但是劉星一角卻備受好評。

就是在這部劇裡，她奪走了釋小龍的熒幕初吻。

2011年播出的爆款劇《步步驚心》裡穆婷婷飾演溫婉端莊的皇後烏喇那拉氏。

2013年穆婷婷以女一号出演《天天有喜》，首次嘗試無厘頭表演風格的她好幾天才适應。此劇雖然把無數網友雷得外焦裡嫩的，但是卻創造了芒果台的收視神話，全國網收視破6億，網絡點擊率破5億，穆婷婷因此獲得了“收視女王”稱号。

那段時間穆婷婷與陳浩民多次合作，一連出演了《薛平貴與王寶钏》、《新濟公活佛》、《天天有喜2之人間有愛》、《劉海戲金蟾》等多部劇。

雖然這些劇都創下了不俗的收視率，口碑卻不盡如人意，穆婷婷也一直沒有大爆起來。

近幾年來，穆婷婷的作品數量明顯減少了，2018年後已經沒有看到她有劇播出了。從她微博分享的動态來看，她現在種種菜，旅旅遊，過得比較佛系。

有鐵粉問她是不是退圈了，她回複說自己從來不屬于娛樂圈，曾有三年時間一直都沒日沒夜地拍戲但最後都一部都沒有播出，她覺得累了想休息下。

作為一個演員，能給觀衆留下一兩個記得住的角色就是成功了，穆婷婷飾演的柳無眉、劉星、九妹都令人難忘，很多人也為她沒有爆紅惋惜不已。不知道她休息休息了還會不會再出來繼續演戲，畢竟長得是真漂亮，演技也是真不錯，觀衆怪想念的呢。

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