回南天一般是華南地區，針對于海邊城市的住戶。在回南天小夥伴們一定會關注回南天怎麼除濕，回南天對身體有什麼影響?文中小編将會為大家帶來相關解答。

回南天怎麼除濕

1、鋪報紙

避免開門和開窗，在地上和桌子上鋪報紙吸濕。

2、點蠟燭

點蠟燭能使水汽無法凝結，從而減低室内濕度。如果家裡已經出現黴味，可以選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既可以幹燥空氣，又可以去除房間裡的黴味。

3、用熱水加鹽拖地闆

這種方法能加速水分揮發，拖完地後，在家門口鋪上一些廢舊紙箱或報紙，減少鞋底把水分帶入。

4、用設備

利用抽濕機、空調或暖風機。目前市場上的除濕産品主要有空調、抽濕機、暖風機，一般家庭使用的空調都有除濕的功能。

5、吹北風

在轉吹北風時打開門窗。80%以上的回南天是由于冷空氣南下而消失的。如果天氣預報說有冷空氣南下時，當地風向轉為偏北，就可以放心大開門窗通風了。

6、石灰吸潮

洗手間和浴室等小空間地帶，可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以将洗衣粉的袋子戳幾個洞，利用洗衣粉吸潮。

回南天的形成條件

回南天是天氣返潮現象，一般出現在春季的二三月份。冷空氣走後，暖濕氣流迅速反攻，緻使氣溫回升，空氣濕度加大，一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流後，容易産生水珠。導緻家具、地闆、玻璃等發生“出水”現象。一般說來，回南天的形成需要兩個條件：

1.有長時間的低溫，日平均氣象低于12℃至少要持續3天以上。比方說2010年2月出現回南天之前就經曆了連續9天日平均氣溫低于12℃。

2.有天氣突變，長時間低溫後要突然變得暖濕。發生回南天的時候，濕度有時高達100%。

回南天對身體有什麼影響

1、陰濕天氣更易誘發感冒

中醫認為，濕為陰邪，會傷人體陽氣，影響陽氣舒展，因其性重濁、黏滞，故易阻遏氣機，得病後多纏綿難愈，這是濕邪的病理特征。濕邪分寒濕和濕熱兩種，這段時間的潮濕天氣屬于寒濕，人的呼吸系統最怕寒，有些人及兒童由于免疫系統不成熟，在溫差變化大、濕度大的情況下，更易得呼吸道感染，再加上濕邪纏綿難愈的特征，所以病程比較長。

2、陰濕大霧天氣不宜晨煉

大霧天氣晨練将對人體健康造成諸多不利影響。許多傳染病，如百日咳、流感、水痘、麻疹病毒等就是靠空氣中的飛沫傳染的，有些細菌卵可浮遊在霧中，所以霧是許多傳染病的媒介。大霧時，由于相對濕度過大，會影響人體内分泌腺的正常分泌。

另外，清晨有霧時，空氣中的污染物不能向高空擴散，使近地空氣中的污染物濃度可達最大，人在運動時會加速血液循環，使人體更容易吸收霧裡的各種病菌。因此，霧天鍛煉不僅起不到增強體質的作用，反而會影響人們的身體健康。所以在陰濕有霧的天氣不宜鍛煉身體。

3、潮濕天氣可引發心理障礙

在陰冷潮濕的天氣裡，心理素質較差的人會因為混濁空氣而誘發抑郁症等一些心理障礙。很多人在潮濕的天氣裡無故感到疲勞，情緒煩悶抑郁，脾氣也易變得焦躁。其實，許多季節性疾病與天氣氣候的變化密切相關。專業醫師介紹說，氣壓、溫度、濕度、日照、風等多種氣象因素作用于人體後，都會影響人們的生理功能，引起情緒的變化。

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