寒假已經來了,孩子們是不是整天在家玩電腦玩遊戲呢?長時間看電子屏幕對孩子的眼睛不好,玩遊戲對孩子的心理也沒有好處,不如趁假期讓孩子養成“愛讀書”的好習慣,培養聰明寶寶從閱讀開始↓↓
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文學書:
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科普書:
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曆史書:
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漫畫繪本:
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閱讀不僅能熏陶一個人的氣質和涵養,而且有利于想象力、智力、語言能力的發展,從嬰兒時期家長們就應該培養寶寶閱讀繪本的好習慣,家長們可以當成故事書,每天睡前和孩子一起閱讀,有利于親子關系的建立,對孩子各方面也都有好處。
除了閱讀之外,培養聰明孩子,發展孩子的智力還可以從這幾個方面着手:
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參加一些戶外活動不僅增長孩子的見識而且運動對大腦發育也有好處。人的運動、動作是受大腦皮層支配的。人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞,兒童加強運動能刺激相應大腦皮層,使之更活躍、更精确地支配、指導運動和動作的發展。
合理膳食,食物應多樣化。定時進食、少吃零食,不挑食,甜食和冷飲食限量攝入。孩子正是生長發育的時候,需要充分營養的供給。尤其是有利于大腦發育的的一些營養的供給,如蛋白質、DHA、碳水化合物等,“腦黃金”DHA經常被家長們忽略,孩子日常飲食中如果缺乏海魚藻類等海産品,建議盡早補充DHA補劑,有利于孩子大腦和眼睛的發育,法瀾秀兒童DHA來自于北大西洋純淨海域新鮮捕撈深海小魚群,小魚群以浮遊植物為生,沒有海洋生物鍊污染,DHA含量高活性好,對孩子非常好。同時為了保證魚群原料的新鮮度,在船上采用吹氮處理,保證每一粒魚油DHA都是鮮活的。了解DHA可戳:法瀾秀解答:補充DHA有哪些好處?孕期DHA應該什麼時候開始吃?
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根據孩子的興趣選擇興趣比如繪畫、音樂、舞蹈等,不能強制。興趣是孩子最好的老師,像音樂訓練不僅可以使個體獲得特殊的音樂技能及大量的音樂知識,還可以對個體的大腦神經發育産生廣泛而深遠的影響。
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幫助孩子學習建立人際關系,提高人際交往能力,發展孩子智商情商。多帶孩子外出、多與人打招呼、讓孩子主動和其他的小朋友說話聊天。鼓勵孩子請同學來家中做客,讓孩子盡主人的義務,拿水果或糖來招呼客人。鼓勵孩子參加集體活動,體察别人的需求,主動提供幫助,培養孩子的團隊意識及協作能力。
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