無論男女，内褲都是剛需品，又是非常私密的東西，材質/質量的好壞對我們的健康影響重大！過緊的内褲或者化纖的内褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導緻外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導緻皮膚瘙癢。因此要選擇柔軟舒适的内褲。有些女性喜歡可愛蕾絲内褲，有些喜歡性感的丁字褲，而有些喜歡高腰的純棉内褲，那麼該怎麼選擇呢？市面上内褲按照材質大體可分為以下幾種，請仔細閱讀，選對内褲非常重要，趕緊收藏起來！

1.棉：起初接觸的都是全棉100%，保暖性比較好。全棉内褲很吸汗，但不容易幹，洗後會很硬，而且‬内褲上的黃印迹不容易洗掉。現在‬基本已經被萊卡棉取代。萊卡棉又叫氨綸，95%棉，5%萊卡（一定要95%棉的才會好些），吸水力不錯，手感柔軟。比全面‬增加5%的萊卡使其面料彈力很好。我個人推薦适合秋冬穿，不易出汗又保暖，材質也是比較柔軟的。

2.莫代爾：莫代爾的面料非常墜手舒适（選擇時要謹慎，仔細查看原料表，以含有95%純棉的莫代爾質感更好，更親膚）另外它吸汗效果和速幹效果都遠遠大于純棉。莫代爾比萊卡棉手感柔軟得多。而且這種材料經多次水洗後仍能保持鮮豔色彩，不會褪色。缺點是非常容易變形。我個人推薦春夏可穿。

3.錦綸（俗稱網眼）：它是一種高品質的錦綸纖維，簡稱尼龍。它具有良好的吸濕性可以平衡空氣和身體之間的濕度差，特别輕巧，極易保養。可機洗，晾幹時間比棉快三倍，隻需微燙或免燙，不易變形，具有顯著的抗皺能力。錦綸的彈性超強，網眼透氣性也較好，貼身，柔軟舒适，手感 光滑。面料透明，通常可以達到情趣效果，在色彩上也有鮮豔的顔色。可我個人使用後舒适度明顯不如前面2種面料，大家按照需求選擇哦，不過速幹效果确實非常快！

4.竹纖維面料(含竹纖維95%的面料):竹纖維橫截面布滿了大大小小橢圓形 的孔隙，可以瞬間吸收并蒸發大量的水分。橫截面的天然高度中空，使得竹纖維被業内專家稱為“會呼吸”的纖維，其吸濕性、放濕性、透氣性也位居各大紡織纖維 之首。竹纖維天然具有特别卓著的抗菌能力，在12小時内竹纖維的殺菌率在63%到92.8%。缺點：不可用機洗，很容易洗壞，最好輕柔手洗，而且不能長時間泡在水裡。我喜歡在夏天穿，因為氣溫高，容易滋生細菌，竹纖維有抗菌能力，面料也很舒服。5.牛奶絲 :牛奶絲好像是近幾年火起來的面料，手感也是非常舒适的，具有絲般的天然光澤，具有天然抑菌功能，比羊毛，羊絨防黴防蛀，強度高，耐穿耐洗，易貯藏；水洗後易幹，也不容易破損。缺點是牛奶絲面料的透氣性不好，吸汗性不好。我好像之前有買過一次，應該沒入我的眼，後面都沒有回購過。

6.冰絲：冰絲内褲質感柔滑，冰涼舒适，像夏季這種大量出汗的季節，最适合不過。其質地輕薄，不會勒住臀部脂肪，不易造成臀部下垂，而且冰絲貼身，隐約展現性感身材。缺點冰絲内褲吸水性不是很好，不吸汗散熱，容易導緻細菌滋生。

我個人最推薦的是：棉，竹纖維，莫代爾

‍♂️‍♂️穿内褲的4大不宜（特别是女生哦）

1.不宜穿得太緊的内褲過緊的内褲自己本身穿着也十分的不舒服吧。

2.不宜穿深色内褲穿深色的或圖案太花的内褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

3.不宜穿化纖的内褲不要貪圖價格便宜，吸汗性和通透性比較差，不利于會陰部的組織代謝。這種溫暖而潮濕的環境非常有利于細菌的生長繁殖，很可能引發一些列的問題。

4.丁字褲損害女士健康丁字褲的特殊造型設計，很容易與嬌嫩處的皮膚發生摩擦，引發局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等症狀。

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