黑牛肝菌,學名棗銅色牛肝菌,是牛肝菌中的著名品種,價格适中,(我們紅河山區每公斤120元——160元左右。)味道鮮美,營養豐富口感獨特,是一種可食用的野生菌,安全無毒。
因為外邊和菌肉都是黑色的,所以稱之為黑牛肝菌。
一,生長環境
黑牛肝一般出生時間較其它牛肝菌晚,會在夏末和秋天時出現。
黑牛肝菌生長在海拔900-2200米的松栎混交林中,或砍伐不久的林緣地帶,我們紅河山區更多的是出生在雜灌木叢周邊。生長期為每年7-10月中,我們這邊近些天也還有人撿到!#秋日鄉村生活記#
二,保存方法
新鮮黑牛肝菌保存方法和其它牛肝菌一樣,也是三種方法!
①黑牛肝菌因為出生時間比一般野生菌晚,很多年份都是避開了雨水季節,所以含水分不會太多,可以放冰箱保鮮3—5天再加工食用。
②新鮮黑牛肝菌洗幹淨切成片裝入保鮮袋紮口,放冰箱冷凍。可以保存更長時間,食用時解凍,保鮮袋内的水和菌片一起炒,這是我們這邊的一種獨特保存方法。
③黑牛肝菌洗幹淨切成片,用油炒熟,晾冷後分裝在保鮮袋紮口放冰箱冷凍,也是可以保存很長時間。
④黑牛肝菌洗幹淨切成片曬幹或烤幹做成幹片,裝袋置于幹燥的地方可以保存更長時間。
三,食用方法
黑牛肝菌無毒,在所有牛肝菌中也算食用性最安全的一種!
有些人說黑牛肝菌炒吃有苦味!那應該不是黑牛肝菌而是苦粉孢牛肝菌!我們雲南叫苦菌!真正的黑牛肝菌是醬香味,沒有一點苦味的!
新鮮黑牛肝菌一般是炒食,用青辣椒加大蒜一起炒更能吃出菌子特有的香味!我們農村也用少量的老酸菜加青辣椒和大蒜一起炒,也是别有風味。
如果是幹片先用熱水泡兩小時,根部最好剪掉。然後要焯一下水,把水分擠去一些。為了好吃要稍微多放一些蒜,把蒜爆香後再放入牛肝菌炒一會兒,可加青椒、肉之類的炒一會就出鍋了。
幹片也可用來煲湯!
四,功效與作用
黑牛肝菌的營養價值很高,富含蛋白質和氨基酸,能夠滿足人體所需,而且還有降血脂、降低膽固醇的作用,三高人群平時可以多吃,另外黑牛肝菌的脂肪比較低,很多人用它來減肥,效果是不錯的,黑牛肝菌對于治療貧血、耳鳴、頭暈等也有很好的效果。
黑牛肝菌屬于野生食用菌,人工無法栽培。
食用野生食用菌一定要炒熟!并且不飲酒!
對于野生食用菌,我們是認真的!喜歡的朋友可以關注我的後續!
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