車厘子能和牛奶一起吃嗎？正常情況下，吃完車厘子是可以喝牛奶的，這兩種食物并不相克。但是，這并不代表車厘子能和所有食物同吃。那麼，車厘子不能一起吃的食物有哪些呢?

車厘子雖說營養價值很高，但不是人人都适合。吃完車厘子能喝牛奶嗎?下面，我們來看看和車厘子相克的食物有哪些。

車厘子能和牛奶一起吃嗎

營養醫師介紹車厘子是可以和牛奶一起吃的，車厘子所含的鐵質特别豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，可預防缺鐵性貧血，牛奶是天然的鈣源，将車厘子和牛奶一起制作成果汁，可起到補血補鈣的作用。車厘子具有益氣、健脾和胃、滋養肝腎、健腦益智、增強抵抗力的功效，還能使皮膚紅潤嫩白，對調氣活血、平肝祛熱也有較好的療效。

車厘子不能和什麼一起吃

車厘子不能和黃瓜一起吃

衆所周知車厘子屬于水果中的“VC之王”其含有高量的維生素C，但是不能與黃瓜一起食用，因為黃瓜中含有的分解酶會降低車厘子中的VC，影響人體對VC的吸收。

車厘子不能和胡蘿蔔一起吃

車厘子中含有大量的維生素C能夠有效的治療壞血病，而胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸酶，它會降低維生素C對人體的功效，所以車厘子不能和胡蘿蔔一起吃。

車厘子不能和動物肝髒一起吃

如果車厘子與動物肝髒一起食用，車厘子含有的維生素C會被動物肝髒中的銅、鐵等離子氧化，這些維生素C會被氧化成脫氫維生素C，這樣車厘子就喪失了原本的營養價值。

車厘子不能熱性食材一起吃

車厘子屬于一種溫性水果，且味甘。它不宜與熱性食材一起吃，例如榴蓮，它們同是屬于熱、溫性食材類，一起食用會引起人體内的火氣過旺，從而導緻上火等症狀。

哪些人不能吃車厘子

1.車厘子性溫熱，熱性 病患者和虛熱咳嗽的患者不能吃。車厘子核仁含氰甙，水解後産生氫氰酸，藥用時應小心中毒。

2. 有潰瘍症狀者、上火 者、慎食;糖尿病者忌食。

适合吃車厘子的人群

經常坐在電腦前，由于眼睛過久地注視屏幕，會使視網膜上的感光物質消耗過多，如果不能及時補充維生素A和相關營養素，容易導緻眼痛、視力下降、怕光等症狀，甚至誘發夜盲症。 據測定，每100克新鮮車厘子中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果高4―5倍。另外，車厘子的含鐵量居水果之首，而鐵又是血紅蛋白的 原料，非常适合受到電腦輻射影響的女性食用。将車厘子用米醋浸泡一周，早晚各喝1次，每次20毫升左右，對改善因長期使用電腦引起的各種症狀都很有效。但需要注意的是，車厘子不能多吃，因為它除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。

車厘子 的果實(車厘子)，根(車厘子根)，枝(車厘子枝)，葉(車厘子葉)，果核(車厘子核)，都可以入藥哦!

性味歸 經：性溫，味甘微酸;入脾、肝經。

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