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維他奶無添加蔗糖豆奶

生活 更新时间:2024-06-21 13:56:40

為什麼早餐如此重要?實際上,夜晚進入睡眠狀态以後,身體的運作功能會慢慢減速,讓身體處于一種待機狀态。隔天早上起床後,就需要足夠的能量啟動大腦,保證身體各器官的運行,這個時候,早餐就成為了提供能量的重要來源。而不吃早餐就會讓身體誤以為還在睡覺,導緻精神狀态不佳。因此,掌握正确的身體節奏,還需要每天早上來杯維他奶,輕松喚醒身體活力。

維他奶無添加蔗糖豆奶(再忙别忘了維他奶豆奶)1

衆所周知,大豆全身都是寶。《中國居民膳食指南(2022)》推薦我們經常吃豆制品,建議平均每天攝入大豆和堅果類約25g~35g。那麼,下面我們來探究下,一顆小小的大豆,到底有什麼“神奇”的營養功效呢?

據了解,大豆中含有衆多有益成分,如大豆蛋白、植物固醇、不飽和脂肪酸等,這些成分有利于降低膽固醇,保護心髒健康。豆制品是不飽和脂肪酸、膳食纖維、大豆蛋白、大豆異黃酮、鉀、鈣及鎂的良好來源。有研究發現吃大豆蛋白代替動物蛋白可以減少膽固醇和甘油三酯,從而降低中風、心髒病及其他心血管疾病的風險。由此可見,大豆對我們的身體健康具有良好的促進作用,它不僅可以為我們補充身體中所需的微量元素,全面保護身體健康。

維他奶采用東北地區非轉基因大豆,質地細膩,豆味醇厚,植物蛋白含量豐富,低飽和脂肪酸,0膽固醇,可謂健康營養好飲品。

維他奶無添加蔗糖豆奶(再忙别忘了維他奶豆奶)2

維他奶作為豆奶行業重要品牌成員,支持并參與了由北京營養師協會主辦,中國營養學會社區營養與健康管理分會、中國飲料工業協會蛋白飲料分會、中國食品工業協會豆制品專業委員會聯合舉辦的“讀懂營養·喝好豆奶——豆奶營養與健康高峰論壇暨《2020豆奶營養與健康白皮書》發布會”,《2020 豆奶營養與健康白皮書》裡面提到“早晚兩杯奶,一杯豆奶,一杯牛奶”。這為我們的合理健康飲食指明了方向。

合理的飲食是身體健康的基礎,别因為晚睡起不來或者節省時間就忽略掉最重要的早餐。短期内可能感覺不到差異,長此以往,身體也會慢慢吃不消。不妨選擇營養美味的維他奶,富含優質植物蛋白,讓營養更好吸收,口感也是一級棒哦!

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