讓人又愛又恨的夏天來了，女人的第一要務是什麼？——
閨蜜A：“當然是瘦！瘦！瘦！啊！”
閨蜜B：“科科，瘦是重要，白才是王道！一白遮N醜你們懂不懂？”
沒錯，夏天不僅要瘦，更要保住我們捂了一個冬天的白淨皮膚啊！防曬、噴霧、面膜相信已加入妹子們的豪華購物車套餐，不過美白也是有門路的，今天小九為大家請來廣東藥學院附屬第一醫院皮膚科主任李豐霞，替妹子們問問美白那些事兒~
Q1
小九：每天不定時往臉上噴爽膚水，到底有沒有補水保濕效果呢？
李豐霞：爽膚水有一些含微量酒精，有些是無添加的溫泉水，它的主要作用是潔面後對皮膚的二次清潔，快速補充水分，起到舒緩皮膚的作用，并為後續護膚做準備。
Q2
小九：睡眠質量差，皮膚不好，通過敷面膜能改善嗎？
李豐霞：長期睡眠質量差，皮膚就會變得暗沉、幹燥、毛孔粗大，甚至長痘、出現黑眼圈等。
适當使用面膜可以改善部分症狀，但是往往是短期效果，調整作息時間、多補充新鮮蔬果才是改善皮膚的好方法。
Q3
小九：一曬就臉部皮膚泛紅，平常也容易臉紅，不知有什麼辦法解決？
李豐霞：出現這種情況，可能的原因有以下幾點：
1、皮膚對紫外線敏感；
2、化妝品使用不當等原因引起皮膚角質層變薄；
3、皮膚血管神經功能失調。
解決方法：1、避免在太陽下暴曬，外出時用防曬霜及遮陽傘；
2、少進食光敏性、及刺激性的食物；
3、皮膚癢時一定不要用手抓，因為抓時反而讓皮膚溫度升高，使血液中釋放更多的組織胺(過敏原)；
4、不要熱敷，因為熱會使血管擴張，釋放更多的過敏原；
5、多進食富含維生素C的食物。
Q4
小九：夏天曬黑之後，有沒有什麼好的醫美方法快速變白呢？
李豐霞：曬黑後如果想快速美白，常用的方法有光子嫩膚、激光去斑美白、果酸換膚等。
光子嫩膚、激光去斑都是用特定的光擊碎黑色素，從而使皮膚亮白；
果酸換膚則是利用果酸的活性成分促進角質脫落，加快皮膚代謝，對皮膚有保濕作用。
想做醫美的女性一定要到專業的醫學美容機構，讓醫生對皮膚狀況做評估，然後選擇适合自己的醫美項目。
另外，皮膚美白是一個長期的過程，大家要有耐心，選擇正确的方式。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
