秋風起，不少人開始感覺皮膚幹燥不适。細心的人很快發現由于皮膚幹燥，眼部最先出現一條條細紋。

為防止因為皮膚幹燥而造成皺紋的産生，南方醫科大學珠江醫院整形美容科主任齊向東提醒大衆，此時尤其要注意補水，不僅僅是皮膚表面的補水，更重要是注重多喝水、充足睡眠和合理運動等，從内至外滋養身體，從而減少天氣幹燥對皮膚的影響。

由于氣候的變化直接導緻皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，皮膚角質層水分減少，所以會感覺皮膚幹燥、緊繃、脫皮等症狀。

齊向東向記者介紹，在秋季在護膚方面尤其要注意補充水分。此時可以多喝水，少量多次補充水分，保證身體所需。

另外，由于皮膚的皮脂腺分泌減少，因此不要過度洗滌、使用過燙的水清潔及暴力揉搓皮膚。需使用合适的清潔劑。因為皮膚表面是酸性的，所以不要過多使用偏堿性的皂基類的清潔用品，如香皂肥皂等。

“在洗澡或洗面之後，最好使用保濕劑。”齊向東說，保濕是維持和修複皮膚屏障的關鍵手段，皮膚屏障功能受損無法保水，所以需要外界補充并鎖水，因此保濕劑質地不要太輕薄，否則鎖不住水；使用頻率也視皮膚情況調節，至少一天早晚兩次，若有皮膚緊繃感覺則可補塗；品牌選擇可信賴的大品牌，成分和作用能夠保濕即可，不必再追求美白、抗皺等功效，免得裡面的功效成分刺激皮膚。

皮膚是人體中最大的一個器官，結構包括表皮、真皮和皮下組織。表皮又分五層，其中最外層是角質層，也就是我們所說的“皮膚屏障”，是保護皮膚最關鍵的一道屏障。

皮膚屏障雖是保護層，但也極易受到損害，特别是當下有一部分人過度護膚時，容易破壞皮膚屏障。齊向東主任指出，皮膚屏障是28天左右代謝一次，它有正常的呼吸節奏。過度去角質，比如頻繁刷酸、激光治療、用力搓澡、擠壓痤瘡等行為，對于皮膚屏障而言都是一種損害。

另外，飲食習慣不好、睡眠不足、缺乏運動等都可能會破壞皮膚屏障導緻皮膚幹燥。所以，齊向東建議秋季護膚要從内到外地滋潤補水，不僅僅隻注重表面功夫，還要有充足的睡眠以及合理的運動來保證皮膚的鎖水功能。

“有些人睡眠不足，不僅黑眼圈明顯，皮膚明顯也會失去光澤，顯得暗沉，這也是身體缺水的一個表現。”齊向東主任說。

有些人由于皮膚過于幹燥導緻細紋産生，那麼該如何挽救呢？齊向東表示，此時可以采用水光針治療。據了解，水光針即皮内注射，利用負壓針在皮膚真皮層注入玻尿酸（透明質酸）、肉毒素等美容針劑，以皮膚達到水潤、光亮等美容效果。

據了解，随着技術和需求的升級，目前，水光針所能添加成分，已經從傳統的玻尿酸水光針，衍生出玻尿酸肉毒素水光針、玻尿酸PRP水光針等多種不同的類型，其功效也不僅僅是單一的保濕，已經能夠包含多種氨基酸、維生素、輔酶等成分，在保濕嫩膚的同時，也能起到一定抗衰祛皺的作用。

然而，據央視調查報道，目前市場上充斥着大量的水貨、假貨水光針，流通的針劑正品率更是僅有33.3%，即每3支針劑當中，就有2支是水貨、假貨等非法針劑，這種現象在街邊美容院裡尤為嚴重！

齊向東主任指出，由于注射美容屬于醫療美容範疇，隻能在醫療機構進行，嚴格來說美容院進行注射美容項目是違法的。根據國家衛健委的要求，注射水光針必須要到取得《醫療機構執業許可證》的機構，由具備《醫師資格證書》《醫師執業證書》和《醫療美容主診醫師資格證書》的人員進行操作。

文/羊城晚報全媒體記者 張華

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