你身上的肥肉都是你每次說下一次在減肥的懲罰,胖子是沒有前途的,你心靈在沒也就是好心的胖子而已,所以說姐妹們,胖子是沒有前途的,胖子是沒有未來的,先瘦下來再說吧。而且一個連自我食欲都控制不住的人,跟牲口有什麼區别呢?一個女生如果連自己的體重都控制不了,何以掌控自我的人生?胖從根本上來說,是沒有錯的,但是放任自我繼續胖那就是大錯特錯了。所以姐妹們不要随便說說就是了,開始行動吧。今天給大家
做法:
1、紫甘藍、綠甘藍手撕成碎片,生菜掰開放入碗中備用;
2、用冰水浸泡10分鐘;
3、撈出來放在碗中備用;
4、加入蔬菜沙拉醬,攪拌均勻;
超級美味的蔬菜沙拉就做好了,隻要肚子餓了,就可以随時吃,超級低卡低脂,不在擔心長肉肉,趕緊動手做起來吧;
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