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如何做到科學母乳喂養

圖文 更新时间:2024-11-19 13:42:17

曼曼:小公主一枚

出生身高:50CM 出生體重:3.4KG

月齡:6M 25 身高:72CM 體重:9.8KG

曼曼出生當晚因為發燒送進了新生兒科,後又因黃疸反複,在保溫箱裡住了整整半個月才回家。老母親每天以淚洗面,一方面是因為心疼孩子,另一方面因為即使每天勤勤懇懇的三小時吸一次奶,兩邊加起來最多也隻有60ml。

寶寶回家後因為奶水不夠,吃完存奶就隻能混合喂養。看了很多寶媽說混合喂養母乳會越來越少,要讓寶寶多吸才會更多,雖然奶粉也很好,但是我也希望能讓寶寶盡可能多些母乳吃,所以出月子後,我決心好好追追奶。

過程還是坎坷的,因為我不僅要追奶,還要面對周圍的人對我的質疑和指責(比如追奶恰逢二月鬧,寶寶奶奶三番兩次站在我卧室門口指着罵我,說我故意不給寶寶加奶粉,不給她吃飽,所以晚上才會哭),我也多次懷疑過自己是不是奶不夠,隻有我媽會鼓勵我,還好每半個月兒保的生長曲線都正常,而且越來越好,現在寶寶快7個月了,除了上午有添加一頓輔食以外,依然是純母乳喂養。

我的追奶方法(結合了各種追奶帖和身邊朋友的建議):

/多吸

我的寶寶剛開始是每兩個半小時吃一次,兩邊都要吃,各15分鐘。

/多吸

寶寶吃完後,再用吸奶器吸,兩邊各吸十分鐘,讓大腦覺得寶寶沒吃飽,還需要繼續産奶。

/多喝

我基本沒喝油湯、肉湯、雞湯,但是會大量飲水,每次喂奶前、中、後,小口小口喝,最好是稍微熱一點,比較容易産生奶陣。

/多吃

想要寶寶有奶喝,媽媽需要充足的營養,在飲食均衡的情況下多吃點肉,我另外還給自己買了阿膠糕補氣血,不管是不是智商稅或者說是心理作用,我覺得我用起來還OK的。

/好心情

初為人母時,面對各種屎尿屁加上婆媳關系以及角色的轉換,想要心情好可能會有些困難,隻能說盡量,多看看懷裡乖乖的寶寶,多想想開心的事情,别有太大的心理壓力,讓自己快樂起來。

/自信心

相信自己一定能夠實現純母乳喂養。

每個母親都非常偉大,做什麼都是為了自己的孩子,母乳喂養固然好,追奶也需要結合孩子每日尿量、狀态、生長曲線等來判斷是否需要繼續堅持。

如何做到科學母乳喂養(如何實現全母乳喂養)1

6月齡生長曲線圖

如何做到科學母乳喂養(如何實現全母乳喂養)2

6月齡生長曲線評價

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