年輕人喝膏方的禁忌?俗話說，“冬日進補，來年打虎”立冬過後，天氣越來越冷，不少人也開始了養生進補，不過，如果僅僅是随大流的尋找養生方式，效果有時可能會适得其反，我來為大家科普一下關于年輕人喝膏方的禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

年輕人喝膏方的禁忌

俗話說，“冬日進補，來年打虎。”立冬過後，天氣越來越冷，不少人也開始了養生進補，不過，如果僅僅是随大流的尋找養生方式，效果有時可能會适得其反。

重慶阿姨“雙十一”的最大訂單，4000多元買了20多盒膏方

11月13日，家住渝中區嘉華鑫城的何芳衛不時地會看看自己的手機，刷一刷自己的菜鳥信息，顯示她的三個包裹都已經運送到重慶，當天就會送貨到小區，“早到一天全家都好一天。”何阿姨對自己“雙十一”搶到的東西贊不絕口，女兒小楊卻潑她冷水，“反正我不得用，藥你都敢亂吃。”

引起何阿姨和女兒争議的，是她“雙十一”網購最大的一筆支出——她在三家店購買了三種不同的膏方，一共二十多盒，花去了4000多元。“有固元膏、玉容膏和四物膏，玉容膏最貴，700一盒，四物膏最便宜。”說起這些膏方，何阿姨頭頭是道。每年冬天，她都會想辦法給全家進行養生滋補，膏方是她兩年前才找到的新方子。

前兩年，何阿姨每年冬天都會到家附近的中藥店定制膏方，一家三口都是對症定制，但今年，何阿姨和幾位老姐妹決定一起上網團購，“比在藥房要便宜一半多，而且我們有老姐妹試過，說效果都差不多。”對于媽媽大量網購膏方，一直支持母親養生的女兒小楊這一次卻忍不住潑冷水，“那是中藥，阿膠糕這種補品還好，像四物膏這種藥，萬一藥材有問題怎麼辦？”

市場：中藥店熬制要預約，網上固元膏月銷超20萬

11月13日，上遊新聞·重慶晨報記者走訪了渝中區的多家藥店，發現膏方在近段時間市場火爆，很多中藥房都在冬季開放了熬制膏方的服務。

在渝中區石油路的一家私人中醫診所裡，原本的四個煎藥師傅已經增加到六位，其中兩位從10月下旬開始就專職煎膏方，“膏方和一般中藥的煎藥方式很大不同，耗時更長，而且步驟更繁雜，我們這兩年都會在這幾個月加人手熬膏方。”該藥房的老闆秦吉介紹，目前，定制膏方的單子基本都已經排到一周以後了。

除了熬制的膏方，藥店、網上的膏方售賣也很火爆，上遊新聞·重慶晨報記者在網上發現，各種膏方産品數不勝數，售賣最多的還是阿膠固元膏，而各種固元膏售賣店鋪上千家，不少阿膠固元膏的月銷售量甚至超過了10萬單，其中銷量最高的一款固元膏，月銷售量上寫着“20萬 ”。

提醒：膏方最好一人一方，随大流可能适得其反

網絡上的各種膏方讓人趨之若鹜，作為一種中藥制劑的膏方，真的可以随大流購買使用嗎？上遊新聞·重慶晨報記者針對膏方的使用問題，專訪了國務院特殊津貼專家、重慶市名中醫馮滌塵。

馮滌塵介紹，現在市面上有大衆方和定制方兩種膏方，很多大衆方都是千年流傳的中醫經典膏方，阿膠固元膏就是其中之一，“這些膏方本身是沒有問題的，但還是建議不要随意自選膏方滋補，因為外邊統一售賣的膏方藥材都是一樣的，但人的體質卻各不相同。”馮滌塵舉例，阿膠固元膏對血虛有幫助，很多女性就會買來補血養氣。但實際上，有一些人體弱、常出虛汗等症狀并不是血虛而是陽虛，如果仍舊用阿膠糕來滋補，就會适得其反，對身體有害。

一例膏方裡一般有20多種中藥，對于部分人群來說，統一制作售賣的膏方并不是每一味都對症，比如很多膏方内含有蜂糖來收膏，對于糖尿病患者來說就不适合，需要把蜂蜜去掉，換成其他的收膏成分。

另外，在服用膏方以前，是需要服用“開路方”的，因為膏方中的很多藥材是不容易消化的，需要将胃腸調理到最合适的狀态，但很多人忽略了這一步驟。“這樣，膏方的吸收就打了折扣。”馮滌塵說。

同時，也不是人人都适合膏方進補，馮滌塵提醒，慢性病的急發期間、腸胃太弱的人、3歲以下的孩童，都不能服用膏方。

膏方對這些人最有用

1、亞健康者用膏方來調理身體，增強免疫力。

2、慢性病患者，諸如慢性支氣管炎、肺氣腫、心腦血管疾病、慢性腎病綜合征、慢性胃病、慢性肝病、代謝綜合征、骨質疏松症、慢性腰痛等等，通過膏方調治後，增強體質，減少發作。

3、癌症患者在手術後、放療後、化療後，病情相對穩定時，可以服用膏方。以增強免疫力，提高生活質量。

4、老年體弱者服用膏方後能補虛，扶弱，調和氣血，有利于穩定病情。

5、在疾病的康複期可選用膏方。

6、更年期适合服膏方。

上遊新聞·重慶晨報記者 石亨

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