鐵觀音茶降火還是上火-tft每日頭條

鐵觀音茶降火還是上火

圖文更新时间:2025-01-07 14:02:47

同樣是喝茶，有一些人喝完之後就會有鬧肚子，但有些人喝完一款茶之後會有上火的現象，為什麼會有如此截然相反的情況呢？

鐵觀音茶降火還是上火（喝鐵觀音到底是降火還是上火）1

其實究其根底，就是茶葉經過不同的制作工藝之後，因為其發酵度的不同，而使得它們的茶性有所差别。因此，在喝茶之前要先了解清楚茶葉的涼熱性，這樣才能更好的選擇一款适合自己的茶。

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今天小編先帶大家了解一下，烏龍茶這一類中的名茶——鐵觀音，看看它到底是涼性還是溫性的?

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我們先簡單了解一下鐵觀音茶。鐵觀音茶屬于中國傳統名茶，屬于烏龍茶，也就是青茶類，是中國十大名茶之一。

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要說鐵觀音是涼性、中性還是溫性的這個問題，這主要取決于鐵觀音的加工方式。市場上的鐵觀音有清香型、陳香型、濃香型、炭焙型的幾種鐵觀音。

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因為加工方式的不同，所以導緻了清香型和陳香型這兩種鐵觀音是偏涼性一些的。而濃香型和炭焙型的鐵觀音是偏溫性一些的。所以我們在選擇喝哪種鐵觀音的時候，也要稍微的考慮一下茶葉的屬性。

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那麼什麼人适合喝清香型、陳香型的鐵觀音?什麼人又适合喝濃香型和炭焙型的鐵觀音呢?

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一般情況下，大部分男性，平時比較容易上火的人，以及身材比較胖的朋友，适合喝屬于涼性的清香型和陳香型的鐵觀音，因為鐵觀音還有一個功效就是可以使虛胖體質的朋友們更好的減肥。而大部分女性，以及一些腸胃不太好，胃寒的朋友，譬如在夏天的時候，多吃一點西瓜或者吃點苦瓜就會腹部不舒服的人，是比較适合喝濃香型和炭焙型鐵觀音的，因為這類茶比較溫和。而老鐵茶性就更加溫和，還有調理腸道，降尿酸之功效。所以很多茶農家中的老茶，一般都是不賣的，都是當藥藏着。

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當然，以上的這些判斷都隻是常規的分類方法。每個人的生活作息、飲食習慣等方面的不同，會影響内分泌，導緻人體機能産生紊亂。所以可能會出現一些有背自己體質的症狀。這樣就加大的了判斷的難度，不過隻要細細的觀察自己平常的一些常态，應該不難發現自己的體質情況，也就不難判斷到底自己适合喝哪種鐵觀音了。

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