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袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高

健康更新时间:2024-09-09 00:20:34

有一種悲傷和媽媽脫不開幹系。比如：有一種冷叫做媽媽覺得你沒穿秋褲；有一種好看叫做媽媽說的大腦門；有一種瘦叫做媽媽眼裡的我。

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）1

每逢佳節胖三斤，這個假期你胖了多少？這不，昨天佟麗娅的一篇博文又上了熱搜，引起了網友們的公憤。過了一個年，1米65的丫丫居然也隻有85斤！還放出一張春節前和春節後的對比圖，這不是公然拉仇恨嘛！

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）2

有這樣一種人，就是怎麼樣都吃不胖，比如丫丫，人家最胖也隻有90斤。這等神人是我等平凡之輩可望而不可及的。

還有一種人，胖瘦自如。想胖就吃，想瘦就瘦。比如大S。

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）3

照片一出，大家全都在贊歎：還是那個當年的杉菜！好瘦好美！真的是善變的人類：瘦不僅是百搭利器，還是挽回口碑的利器。

可是，不想動啊！春節過後長了一身肉卻不想運動的我就如下圖：

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）4

莫急莫急，今天我給大家整理彙總了一些可借鑒的減肥食譜，看看萬能的明星們都是怎麼靠着這些食譜，瘦成了一道閃電！

1、大S

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）5

2、袁姗姗

靠着馬甲線成功挽回聲譽的袁姗姗，也是易胖體質。過了個年，體重就上了三位數。

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）6

和大家一樣，也開始了漫漫的減肥長路。你準備好開始自己的征程了嗎？

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）7

3、伊能靜

自從懷孕之後，要做“永遠的公主”的伊能靜也踏入了發福大軍。被網友調侃發福之後整個人老了好幾歲，又醜又大媽。這不，一個轉身，人家又變成了小公主。

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）8

4、楊紫

在楊紫的微博中搜索“減肥”兩個字，驚人的發現居然有57條相關微博。看來，楊紫在減肥這條道路上，真的是越挫越勇。如今已經瘦身成功的她，當然要被大家追問減肥秘訣了！

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）9

吃飯少油少鹽，直接用清水煮

5、劉雯

超模的身材，我們怎麼可能達到。但超模們背後付出的努力和堅持也是我們常人所不能看到的。

盡管已經有了傲人的身材，但她們還是一如既往的鍛煉和控制飲食。

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）10

看了這麼多秘訣，有沒有激起你減肥的決心！

春天已經來了，夏天還會遠嗎？！再不減肥，你到了夏天難道要裹成狗熊嘛？！

袁姗姗減肥法8天瘦10斤身高（袁姗姗減肥食譜曝光）11

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