夏季，油膩當道

不是長痘痘

就是長閉口

還有可惡的黑頭

真是不勝其煩

不光夏季

閉口似乎一年四季都光顧很多小夥伴

無論是幹皮還是油皮

幾乎都長小閉口

話說，有多少小夥伴正在與閉口鬥争的路上？

閉口在臉上不痛不癢，

和皮膚顔色一樣，

遠看貌似也沒有什麼影響，

但是摸起來凹凸不平，

化妝了也沒辦法遮住，

特别是在光線底下，

那些小疙瘩就像惡魔一樣,

沖着你勝利地微笑。

閉口去了又來，一年又一年

和黑頭一樣，就是這樣的頑固

閉口閉口，該拿它怎麼辦？

不要煩，小編今天來分享如何消滅閉口~

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺就是傳說中的黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特征是一個個的小粒粒，不知不覺，不痛不癢，但你能感覺到肌膚非常不光滑，還有真實的顆粒感，尤其像額頭、下巴、臉頰這樣的高發區簡直讓人抓狂。

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；二是變成開放性粉刺。閉口粉刺的初期是很小的顆粒，大小通常不大于2mm，不疼不紅不癢不腫，一般需要經過5個月左右的時間才能達到生長頂峰，而最終形态，要麼是破裂引起發炎性粉刺，要麼是變成了開放性粉刺。

看來，想要不爆痘，消滅閉口才是王道。

從圖上我們就很容易地看出來了，代謝下來的死細胞沒有脫落反而堵塞皮脂腺導管，分泌的油脂無法排出去堵塞在毛孔裡，導緻毛囊腫大就形成閉口了。

第一，皮膚幹燥，棘層細胞缺水，出現細胞代謝斷層，毛囊角化，出現粉刺。

第二，皮膚清潔不當，毛孔堵塞。化了妝或者是使用了防曬霜、BB霜，然後卸妝沒卸幹淨，或者過度清潔都容易長閉口。

第三、護膚品選用不當，很多面霜類産品對于幹燥肌膚來說是補水保濕的大救星，很多成分都不易吸收，抹在臉上很容易堵住毛孔。防曬、底妝類産品太悶，很多閉口可能就是被被悶出來的。

第四，皮膚水油不平衡，一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。而對于極度缺水的肌膚也會引起閉口，皮膚幹燥導緻肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。

第五、角質層過厚。角質層過厚，很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護皮膚不受到侵害，角質層變厚，過度地摩擦也會導緻角質層堆積變厚，比如長期觸摸臉部，洗臉用毛巾使勁搓等等。

第六，不良生活習慣。飲食方面，食用的食物太過辛辣、刺激或者是油炸食物等。經常失眠熬夜（這對皮膚的傷害特别大~~）。

第七，内分泌失調，雄性激素的增多，會導緻雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。

第一步：做好面部清潔

要認真卸妝、潔面，且是溫和潔面！如果你是大油皮，可以選擇使用清潔力度稍強的氨基酸洗面奶。

第二步、選擇合适的護膚品

如果你容易長閉口或者是油性肌膚，最好不要用油膩粘稠質地的護膚品和底妝，以清爽、清透質地為主，清爽補水保濕類的護膚品可以讓肌膚飽滿起來，喝足水，回到健康的狀态，才能有更好的“免疫力”，對抗不良因素的侵襲。除了這些，每周用2次補水保濕面膜也必不可少。

第三步、做好防曬

紫外線的威力可不能小瞧。當皮膚受到紫外線的照射，為了保護身體不受傷害，肌膚會變厚，并且紫外線會造成肌膚加速幹燥，所以如果你沒有很好地防曬意識的話，閉口說來就來。即便你不出門，也要有防曬工作。不要忘了你每天頭頂的燈，窗外的陽光，手機的屏幕，這四面八方都是“威脅”。用了防曬産品，一定一定要做好清潔。

第四步、定期去角質

肌膚新陳代謝會産生老舊的角質層，當角質層長期堆積在臉上或身上時，不但會堵塞毛孔，減弱皮膚的防禦能力，還會影響皮膚吸收營養的能力。及時去除肌膚上厚厚的角質層，保證肌膚暢快地呼吸，才能讓肌膚健康自然。對于不同肌膚類型，去角質也不同，油性每個星期去角質1-2次，中性每半個月1次，幹性每個月1次（最好避開角質相對薄的兩頰），敏感性最好不要去角質。

第五步、良好生活習慣

少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物、多吃水果和蔬菜、防止便秘和消化不良。這裡還要再次強調，不要熬夜！早睡覺，睡好覺！好的睡眠和規律的作息可以調節紊亂的内分泌，還會加速代謝，無論對肌膚還是健康都是極好的。

小編有話說：

在以後的日子裡，小編将會锲而不舍、堅持不懈、持之以恒的推送各類健康、美容類知識，歡迎關注公衆号：淳空間，你們的關注和點贊可是小編堅持下去的精神動力呦！！！先謝謝各位小主啦，今後歲月裡，請多關照

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