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正手攻球的六個技巧

生活 更新时间:2024-08-25 09:59:23

正手攻球的六個技巧?注意握拍姿勢,要用腰帶動手臂,肘部不要擡起, 外翻,可以用另一隻手壓住持拍手的肘部,控制不要擡起,外翻,我來為大家講解一下關于正手攻球的六個技巧?跟着小編一起來看一看吧!

正手攻球的六個技巧(正手攻球的六個技巧是什麼)1

正手攻球的六個技巧

注意握拍姿勢,要用腰帶動手臂,肘部不要擡起, 外翻,可以用另一隻手壓住持拍手的肘部,控制不要擡起,外翻。

以右手為例,根據來球方向,向右轉腰帶動手臂,将球拍引至身體右側。

擊球時,迎着來球,擊打球的中上部,身體中心由右腳移到左腳,陪練要注意節奏,不要太快。

動作還原很重要,每次擊打完,動作結束後要注意及時還原,準備下一個動作。

橫拍和直拍正手攻球的動作要領是一樣的 ,一定要注意的就是要用腰帶動手臂。

正手攻球的特點在于近台,動作要快,動作幅度小,借力打力。

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