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山藥蜜豆丸做法圖解

健康 更新时间:2024-08-18 23:06:50

山藥蜜豆丸做法圖解?把紅豆和冰糖(各200克)一起煮軟放涼,把煮好的水與蜜豆分開,下面我們就來聊聊關于山藥蜜豆丸做法圖解?接下來我們就一起去了解一下吧!

山藥蜜豆丸做法圖解(山藥的養生吃法)1

山藥蜜豆丸做法圖解

把紅豆和冰糖(各200克)一起煮軟放涼,把煮好的水與蜜豆分開。

山藥洗淨水煮直至軟爛,放入涼水中沖涼,去皮。

把去皮的山藥放入保鮮袋中,用手按壓成泥,并加入适量牛奶,使山藥更絲滑。混入蜜豆,裝盤造型。

喜歡的還可以加入水果,在表層倒些煉奶。

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