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焦慮症抑郁症能成瘋子嗎

生活更新时间:2024-08-31 17:19:09

焦慮症抑郁症能成瘋子嗎?焦慮症怕死，抑郁症想死，真的是這樣嗎？，我來為大家講解一下關于焦慮症抑郁症能成瘋子嗎?跟着小編一起來看一看吧!

焦慮症抑郁症能成瘋子嗎

焦慮症怕死，抑郁症想死，真的是這樣嗎？

經常有人說，鑒别焦慮症和抑郁症最簡單的方法就是，焦慮症怕死，抑郁症想死。我們知道焦慮症患者膽小，整天戰戰兢兢，怕這怕那，說怕死确實有道理。那麼抑郁症真的想死嗎？

我們看看抑郁症患者的形成特點，抑郁症是長期高焦慮形成的，焦慮就會膽小，他們經常出現恐懼的感覺，他們怕的東西很多，不敢面對，尤其是怕失敗。

抑郁症是長期高焦慮造成的，他們内心痛苦，害怕，由于自卑，甚至絕望，軀體症狀嚴重，甚至痛不欲生，睡眠不好，甚至徹夜不眠，這種狀态感覺非常不好，覺得活着沒意思，不如死了算了，死了就解脫了。抑郁症患者不是想死，而是覺得活着太痛苦，死了就解脫了。抑郁症想死是一個非常荒謬，隻看表面，不看本質的說法。

所以抑郁症患者也怕死，隻不過覺得活着太痛苦，隻要運用科學高效的心理調整方法，讓抑郁症患者看到自身優勢，看到希望，讓我可以做好的思維在大腦自動運行，就可以康複，這時候是絕不會尋短見的。

關于抑郁症的錯誤理論還有很多，比如遺傳說，以前發病的人少，現在發病的人多，那遺傳誰的呢？比如神經遞質說，認為神經遞質減少是造成抑郁症的因素，那麼神經遞質是怎麼減少的呢？肯定不會無緣無故的減少。還有認為藥物能治好抑郁症，這種理論顯然沒有看到抑郁症是焦慮造成的，是自卑形成的控制不住的自動化思維。隻有科學的解釋抑郁症的形成，才能高效的解決抑郁症。

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