其實我們都知道，每個人都特别希望自己的孩子長得越來越高的，但是很多孩子的營養不良，或者在生活中有一些壓力比較大，也會讓孩子的個子長不高的，那麼孩子的個子長得特别的矮，在生活中應該怎麼做，其實我們就應該要通過醫生的這三個小妙招，可以讓孩子變得越來越高的到底有什麼樣的小妙招的。
及時發現，平時多注意，如果你總是覺得你的孩子要比别人家同齡人孩子個頭矮太多的話，就要留心了，一般了說同齡人的孩子身高差距不會太大，13歲以前女孩子的身高會略比同齡男孩子高一點。建議觀察2-3年的時間來确定你的孩子是否存在身高問題。
多咨詢，如果你發現你的孩子在2-3年的時間裡都要比同齡人個頭矮，這時就要重視了，但也不要着急，可以帶孩子到醫院檢查一下發育是否正常，因為有的人身高在17、8歲時才開始長，聽聽專家的意見。
注營養，采取合理的措施，不要一味的相信增高藥物，在生活中要注意孩子的營養，尤其是蛋白質和維生素，糾正孩子在飲食上的一些不良習慣，平時可以多喝牛奶、豆漿，胡蘿蔔、蔬菜等蛋白質和維生素含量高的食物。
平時多鍛煉，注意補鈣。鈣能促進人體骨骼的發育，有助于孩子的生長發育，另外就是要多鍛煉，跑步、打籃球、足球等運動都是很好的，除了鍛煉身體之外，對促進孩子的生長也有一定作用。
進行手術，這是最後的選擇。現在的增高手術很多，也有一定的效果，但最好是能不做則不做，除了手術都有風險不說，它會給孩子帶來一些負面影響。
我們都知道了，在生活中到底有什麼樣的小妙招才可以讓自己變得越來越高了吧，其實為了我們的身體更加健康，那麼在生活中我們大家應該要多注意，其實就應該讓自己吃一些營養的食物，還有就是平時的時候多吃一些蛋白質的時候，那麼這樣的話才可以讓自己長得越來越高的，還有就是平時的時候多運動也是非常不錯的。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
