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胡蘿蔔汁做法

生活 更新时间:2024-08-17 11:19:21

胡蘿蔔汁做法?胡蘿蔔要選新鮮的,不要腐爛、幹水或發軟的然後将胡蘿蔔削皮切成塊放入榨汁機,有助于更好榨汁榨汁完成後加适量開水稀釋甜味,一般一兩條胡蘿蔔可榨半杯左右,一般人都覺得會覺得甜度較高增加胡蘿蔔汁溫度或煮熟榨汁,可更好入口,還有利于吸收,接下來我們就來聊聊關于胡蘿蔔汁做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

胡蘿蔔汁做法(常喝胡蘿蔔汁有什麼好處)1

胡蘿蔔汁做法

胡蘿蔔要選新鮮的,不要腐爛、幹水或發軟的。然後将胡蘿蔔削皮切成塊放入榨汁機,有助于更好榨汁。榨汁完成後加适量開水稀釋甜味,一般一兩條胡蘿蔔可榨半杯左右,一般人都覺得會覺得甜度較高。增加胡蘿蔔汁溫度或煮熟榨汁,可更好入口,還有利于吸收。

胡蘿蔔汁被稱為小人參,含有特别豐富的鉀和β-胡蘿蔔素,因此是上班一族、貓族的榨汁的首選。但是特有的 生生的味道,讓人很不喜歡。

生的胡蘿蔔榨汁後有股生味,很多人不喜歡,可加少量蘋果一起打,可降低生味,或者将胡蘿蔔煮熟後再榨汁。煮熟的胡蘿蔔榨汁,肉質更加軟嫩,胡蘿蔔汁更加粘稠,更适合小孩子或者老人服用。

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