每個家長都很注重孩子的身高，七分天注定，三分靠打拼，特别适合小孩子身高的描述，家長為了孩子能長高，會購買各種食物，甚至營養品來補充營養，但結果往往可能差強人意。
其實隻要計算遺傳身高，再對比現在年級的身高，你就知道孩子身高有沒有發揮好。看看孩子現在的身高，也可以預估一下未來的身高，是不是達到了你的期望值。具體怎麼計算怎麼看，主頁就有。
表格的數據是作為一個參考，根據遺傳，體質，生活方式的不同，身高的數據會有一定的差異。如果孩子身高對比表格，較為矮小，家長應該帶着孩子去檢查。找出原因。
1.遺傳因素，遺傳因素不是決定孩子身高的唯一因素，其他因素也會影響到孩子的身高，父母高的如果孩子再發育過程中有其他因素影響，并沒有及時幹預，會使孩子沒有達到遺傳身高，出現偏矮的情況。
2.大家最熟悉的應該就是營養攝入了吧？都知道孩子要張傲就需要營養攝入，和營養均衡，一但孩子吸收不好，或者是挑食，不吃飯喜歡吃零食，長時間下去，孩子營養不足，會影響到孩子長高速度，甚至停止生長。
3.适當的體育鍛煉可以使孩子生長激素加快分泌，促進長高。還會加強兒童的新陳代謝，更有利于對營養物質的吸收。當鍛煉過少，或是不鍛煉的情況下，會導緻熱量堆積，導緻肥胖，減緩身體新陳代謝，吸收緩慢，影響身高。
4.充足的深度睡眠，會激發孩子生長激素的快速分泌，促進身高增長。因為生長激素是在晚上10點到淩晨2點之間達到深度睡眠，才會快速分泌。所以晚上十點之前就要睡覺，睡前兩個小時最好不要吃東西，以免影響睡眠質量。
5.輕松愉悅的心情也會對身高增長有幫助，反之長期處于負面情緒時，生長激素會受到抑制，還會對食欲有影響，不利于營養的吸收。
6.一些疾病也會影響到孩子的正常生長發育，比如，甲狀腺功能低下，生長激素缺乏症，性早熟等。
7.骨骼出現問題也會導緻孩子身高較矮，例如，骨營養不良症，骨形成不全等。
8.幼年型糖尿病，先天性卵巢發育不全症，染色體異常等，也會造成身材矮小。
孩子身高長期較矮，生長速度極為緩慢時，就要重視起來，及早檢查，排除疾病原因。讓孩子健康的成長，有一個理想的身高。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
