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桃和西瓜能一起吃嗎

生活 更新时间:2025-02-07 05:58:23

桃和西瓜能一起吃嗎?可以一起吃,桃子和西瓜都是夏季常見水果,絕大部分人也都一起吃過,這兩種水果都是含水量高的品種新鮮西瓜含水量超過95%,桃子有些品種含水量也超過90%,都很适合夏季多吃,今天小編就來說說關于桃和西瓜能一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

桃和西瓜能一起吃嗎(桃和西瓜能否一起吃)1

桃和西瓜能一起吃嗎

可以一起吃,桃子和西瓜都是夏季常見水果,絕大部分人也都一起吃過,這兩種水果都是含水量高的品種。新鮮西瓜含水量超過95%,桃子有些品種含水量也超過90%,都很适合夏季多吃。

西瓜富含鉀元素,而桃子果膠含量很高,彼此之間不會有任何“相克”的物質。不過糖尿病人确實不要多吃,桃子含糖量比較高,水蜜桃含糖量約為10%,黃桃品種含糖量達到14%,含糖量在水果中屬于中等偏高的水平。

西瓜含糖量雖然不高,但很容易一口氣吃好幾塊,糖分總攝入量就會超标。

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