【#一圖看懂常見蛋類營養#】蛋類富含脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質等營養素,從古至今都是高性價比的營養食材。白皮雞蛋、紅皮雞蛋、土雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……不同蛋類中,哪一種營養價值更高?戳↓↓圖,看懂不同蛋類的營養含量,做最會吃蛋的人(生命時報)
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