接下來我們繼續講解陳氏太極拳實用拳法的第24式——閃通背的第4個動作，右轉進掤法。
1、眼法：
首先是在上一式動作基礎上，眼法朝前，不變。
因為相對于眼法不變來說，我們的眼法本來是在身體的右前方向，由于身法向右轉加大，眼法自然地轉為身體的左前方向。所以眼法它是根據是身體變化，它的角度不同。
2、身法：
由于身體向右轉，所以胸向右前方向。
3、步法：
腿部纏法為右順左逆。
右腿逆纏，并以腳跟為軸，腳尖向外打開；同時左腿逆纏，以腳尖為軸，腳跟向後擰，形成了一個右側的小盤步。
4、手法：
右手：
我們上一次動作擰轉之後，右手繼續順纏走外下弧線，它是一個向左的外下弧線，向胸前收轉。
收轉的過程中要松肩沉肘，往裡肩帶肘、肘帶手帶進來。收轉到胸口。
手心對左後上斜角，中指揚起對右前上斜角。
左手：
同時我們的左手走逆纏，向外上斜角打開，并且向腮旁上轉。
上轉到什麼位置呢？上轉到手心對右前下斜角，中指揚起對腮旁（對腮旁的角度，實際上也就是我們的右後上斜角）。
二、動作作用它的作用是什麼呢？
前一式我捋對方左手，對方為了化解左手被捋，便調左步，用左手擠我；
這個時候呢我右手順纏往裡收轉，以掤化對方的左手，以掤化被擠。
就是對方擠我，掤化的同時，我這個掤化裡頭，也有采拿對方右手的意思。
同時我的左手逆纏上轉，以做接應。
好的，我今天呢先說到這裡，感謝大家！
此講解視頻詳見今日頭條“倪華太極養生”賬号的專欄：“陳氏太極實用拳法詳述——第24式”。
視頻内容文字無法替代，視頻以立體的視角呈現最精微的内容細節，而文字内容由于讀者的想象空間較大，會出現動作誤差。如能更好地探究太極拳的奧秘，以觀看視頻作為首選。
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