血糖高吃什麼好能降糖?黃鳝性味甘溫,具有補五髒、填精血的作用現代藥理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質,有降低血糖的作用,今天小編就來說說關于血糖高吃什麼好能降糖?下面更多詳細答案一起來看看吧!
黃鳝性味甘溫,具有補五髒、填精血的作用。現代藥理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質,有降低血糖的作用。
薏苡仁,薏苡仁性味甘淡微寒,是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。
洋蔥,洋蔥性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用。
南瓜,南瓜甘溫無毒,有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體内多餘的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。
菠菜,菠菜性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。适用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利于人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。
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