發型可以改變一個人的形象，尤其是一個好的發型，會讓你的氣質上升好幾個Level。就算先天不足，經過造型師的巧手打造也是能夠化腐朽為神奇的，有的人怎麼變都好看順眼，可是有的人，一變發型就變成了災難，暴露長相缺點。好的發型再加上柔順的發質，瞬間會加分不少，讓人眼前一亮的感覺。

頭部皮膚非常的脆弱，若頻繁地洗頭發、多次燙發染發、總是使用吹風機、沒有做好防曬工作就會出現一系列的頭發問題，比如脫發、頭發變得幹燥毛糙等。

因為頭發的主要構成是蛋白質，所以應該多吃富含蛋白質等比較豐富的食物來促進頭發生長，比如肉類蛋類和魚類等。另外也應該多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生來為頭皮提供營養，緩解頭發幹枯毛躁問題，恢複其原有的光澤。要保證有充足的睡眠，因為晚上10點到淩晨2點是頭發新陳代謝的時間，此階段處于休息狀态才能維持頭發的正常代謝，防止毛發幹枯。

把适量的橄榄油放在護發素裡面，洗頭的時候直接塗抹在發上，能夠鎖住頭發中水分，防止頭發幹枯毛躁。盡量要減少燙染頭發的次數，洗完頭後盡量不要使用吹風機吹幹，不然會加快頭發水分流失。

發膜和護發素的區别是什麼？

發膜和護發素是不一樣的，雖然它們都是護發的，但在功效、概念還有使用方法上還是會有很多不同之處的。相比較而言，發膜比護發素要好一些。

發膜和護發素的區别還是很大的，首先是在質地上，發膜的質地要比護發素厚重，呈現固态，護發素是液體的。在功效方面，護發素沒有發膜好，發膜可以深入到頭發的髓質層，給頭發補充水分和營養，在短時間内，發質可以得到改善，而護發素隻是在頭發的表皮層産生作用，要長期使用效果才會改善。

其次，在使用方法上，護發素可以在每次洗頭的時候用，而發膜沒有如此頻繁，這是因為它的營養成分要比護發素多，用的太多反而會造成營養過剩，導緻頭皮出油變粘膩。

最後不管是護發素還是發膜，用完之後，一定要清洗幹淨，不要讓它在發根有殘留。

使用護發素或者發膜的好處？

1. 緩解分叉

頭發容易分叉的女孩子可以在洗頭發之前，先洗一遍護發素，這樣可以減少洗發水對你頭發的刺激。你在清洗的時候也變得更加的容易，護發素也不會那麼容易殘留在你的頭發上，分叉的情況會明顯得到緩解。

2.減少拉扯，緩解脫發

冬天的時候，頭發是最容易打結的，每次洗頭發的時候，都會梳不開。洗頭之前用一點護發素的話，可以很容易就把它梳開，節省時間，保護我們的頭發。

可以在洗頭之前，抹一點護發素，這樣的頭發就容易被梳理清楚，梳理清楚之後再洗頭，之後再用護發素洗一遍。這樣，你的頭發就得到了雙重護理，感覺頭發會變得更加的柔順。

頭發有必要洗兩遍嗎？

其實洗兩遍是很有必要的，當然，要看個人第一遍清洗的幹淨程度啦，第一遍的下手洗發水量比較重（兩泵）将污垢清潔幹淨後，再用一遍正常量（一泵）将頭發徹底清洗幹淨，這樣長期清潔并不會讓頭發過于幹澀，也可以洗得很幹淨，洗幹淨的頭發是非常舒适順暢的。

發到底要自然吹幹還是晾幹好？

這是一個非常糾結的問題，有妹紙說吹頭發好，幹得快，不吹的話容易有頭風。還有的妹紙說不吹好，不傷頭發。

科學的做法是建議大家洗完頭發後，用幹毛巾吸收一下頭發的水分，再用吹風機吹幹它，即使是夏天，也會吹個半幹然後讓它自然晾幹，至于冬天嘛，則是必須吹幹才行。

先是擦幹頭發，再用幹發帽将水分吸走大部分，再吹頭發，吹的時候是由上到下，也就是順着毛鱗片吹幹，這樣不容易傷到頭發，吹出來的頭發也是會比較順暢。

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