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酒後吃幾個新鮮西紅柿能夠緩解酒後頭暈的症狀。
西瓜是清熱去火的絕佳水果,酒後适當的吃些西瓜能夠排溫降火,加速酒精排出,緩解酒後燥熱。
香蕉能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例從而達到解酒的目的。
柚子也是解酒好手,新鮮的柚子蘸白糖對于消除口腔中的酒氣很有幫助。
酸奶能夠保護胃黏膜,延緩人體吸收酒精的時間,對酒後亢奮、煩躁情緒十分有效,酒後喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可護胃。
米湯富含多種糖及B族維生素,有解酒、解毒的功效。
蜂蜜能促進酒精的分解吸收,減輕醉酒帶來的頭痛症狀,同時蜂蜜還有安神催眠的作用。
中藥中的葛根、甘草和山楂,這三種傳統藥物也具有解酒的功效,還有一些茶飲也具有解酒的功效。
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