蝦仁冬瓜湯超級鮮美-tft每日頭條

蝦仁冬瓜湯超級鮮美

圖文更新时间:2024-08-31 14:19:06

冬瓜本身沒有什麼味道但這也是它最大的優點，它可以和任何食材搭配在一起，吸收任何食材的味道。

不僅清熱解暑，還能幫寶寶補充水分！

分享一道既開胃又解暑的-【鮮蝦冬瓜湯】。

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）1

用鮮嫩多汁的西紅柿做湯底，放入蝦仁和冬瓜，冬瓜吸收了湯底濃厚的滋味。

小火慢炖出的冬瓜蝦仁湯，口感酸甜，味道鮮香。喝兩大碗都不解饞！

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）2

寶寶不愛吃飯，寶媽也要下點功夫喽，除了味道要好，造型也是必不可少的！

把冬瓜和蝦仁做成圓滾滾的丸子狀，在湯裡漏出白白的肚皮，是不是比單純的切塊要吸引寶寶呢！

【- 鮮蝦冬瓜湯 -】

【食材】

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）3

蝦仁，冬瓜，西紅柿。

時長：15分鐘

年齡：1歲

【步驟】

▌1、西紅柿去皮切碎。

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）4

▌2、蝦仁用檸檬腌制去腥。

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）5

▌3、冬瓜挖成球（或者用模具做成其他形狀）。

▌4、蝦仁用料理機打成泥或者剁成泥，做成一個個的小圓球。

▌5、鍋中刷油，放入西紅柿和鹽，炒出湯汁

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）6

▌6、放入冬瓜翻炒。

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）7

▌7、加水微微沒過冬瓜球，小火焖煮5分鐘！

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）8

▌8、放入蝦仁球，蓋上蓋子煮3分鐘即可！

鮮蝦冬瓜湯就做好了，是不是很簡單！

出鍋時可以撒些芝麻油或者核桃油，味道更加香濃哦。

蝦仁冬瓜湯超級鮮美（分享一道既開胃又解暑的-）9

因為有蝦仁，所以湯裡也很有鮮香氣，對海鮮過敏的寶寶可以把蝦仁換成其他肉類，例如牛羊肉都可以！

寶媽們快去試試吧！

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