有的男性出現遺精後會比較擔心，以為自己患了某種病，男科專家表示，正常頻率的遺精大家不用擔心，但如果次數太頻繁的話需要引起注意，下面詳細介紹各種複雜的因素。
一、男性在青春期以後出現遺精的現象是很正常的，隻要不是頻繁的遺精就行。遺精後一般是會醒的。如果心裡有事或者晚上睡得特别早的話早上就會醒的很早的，這一般不是什麼大問題的。
不要穿太緊的内褲，不要接觸淫穢讀物，睡前洗個熱水腳，将注意力轉移到學習中去。
二、男人經常遺精可能有以下幾種因素：
1、年齡的因素，出現頻繁遺精的現象可能是跟年齡有關系的，這種現象常常見于青壯年，一般是沒有結婚的男人，或者是在結婚之後分居的男人。
2、精神因素的影響。如果一個男人存在很嚴重的精神因素，那麼也會導緻遺精的現象出現的，常常是由于男人的性要求過分強烈而不能去克制，尤其是在睡眠前性欲過度引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精。
3、體質虛弱，其實強健的體質是很重要的，如果男人各髒器的功能不夠健全，常見的有大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和設精中樞的興奮性增強，也會發生遺精。
4、一些局部的病變，當男人的性器官和泌尿系統的發生了病變，如：包皮過長、尿道炎、包莖、前列腺炎等疾病，則就會刺激男性性器官，出現遺精的症狀。
三、男人經常遺精怎麼辦？
1.加強全身的運動：運動可以更快地排解身體的雜物，增強新陳代謝，使身體健康。
2.檢查前列腺是否有炎症：經常遺精的話或許是前列腺有炎症導緻的問題。這個去醫院檢查一下。
3.若是精力非常旺盛就得解決了：若是真的身強力壯每天都有正常的反應和沖刺，那麼盡量和諧一下。
4.睡姿不要使生殖器處于被壓迫狀态：睡姿很重要，生殖器千萬不能被壓迫。
5.若是經常在清醒的時候遺精就得去醫院看看了：若是經常在正常清醒狀态下的話出現滑精、遺精的話，就說明男人身上有嚴重的問題，立即去醫院檢查。
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