腎病患者必須要做好生活中的調理,因為稍微不留意,就有可能會加快向腎功能衰竭以及尿毒症發展的進程,不僅增加治療的難度,甚至會危及生命。因此, 腎病患者在治療的過程中,要避免走進健康誤區,以免加重病情。
腎病的飲食要避免哪些誤區?
誤區一、吃素就能夠保護腎髒
光吃素不一定能降低血壓,反而會引起營養不良,當身體缺乏維生素b2時會出現記憶力下降及導緻抑郁等。腎病患者要限制新鮮蔬菜和水果的攝入,選擇優質蛋白質,做好葷素和粗細的搭配。
誤區二、不吃油和鹽就能夠降低血脂和血壓
腎病患者限制脂肪和鹽的食物,确實能夠有利于病情的康複。但是如果過度限制鹽的話會出現低鈉血症,輕者會出現意識障礙,嚴重的話會出現惡心嘔吐以及心快加速。所以也不能盲目的控制油和鹽的攝入,不然會導緻營養不良。每天的食鹽量控制在6克,若是伴有高血壓以及水腫的話,每天食鹽量控制在三克。飲食以清淡為主,盡量少吃高脂肪高膽固醇的食物,每天的食油量不能超過35克。
誤區三、大量的喝肉湯
湯裡面所含有的物質并不是身體必須需求的,肉裡面的營養物質煮熟之後,仍然會在肉裡面,并不會溶解在湯裡,肉湯裡面含有很多人體所不需要的廢物。大部分肉湯裡面會含有大量的鹽以及嘌呤,會加重身體水腫,誘發痛風。
誤區四、不能吃豆制品
大豆蛋白裡面所含有的氨基酸和牛奶蛋白幾乎是相近的,除了含有的蛋氨酸比較低之外,其他都是人體所需要的氨基酸。豆制品裡面的營養價值簡直和動物蛋白所媲美,大豆裡面含有優質的蛋白質,不飽和脂肪酸能夠降低血脂以及膽固醇,能預防心腦血管疾病。大豆裡面含有大量的鉀和磷,但是裡面的磷和脂酸結合不容易被身體所吸收。鉀離子屬于水溶性的,通過大豆加工制作成豆制品中後,能降低豆制品裡面鉀和磷的含量。
溫馨提示
腎病患者要注意飲食上的調理,每年要去醫院做一次體檢,主要包括腎功能檢查,B超檢查以及尿常規檢查,這樣能夠及時發現病情,平時應該多觀察自己的尿液,看一看顔色夜尿是否增多以及有沒有泡沫,當發現異常時要及時就醫。
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