蘿蔔排骨湯做法大全-tft每日頭條

蘿蔔排骨湯做法大全

圖文更新时间:2025-01-13 16:43:32

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）1

冬天外界寒冷，體内内熱，蘿蔔可以帶走不必要的内熱，内外平衡，促進消化。冬天人缺乏足夠的鍛煉，抵抗力較差，天氣幹燥，人體内比較燥熱，很容易出現消化不良，白蘿蔔中的維生素和微量元素可提高免疫力，人體抵抗力，促進新陳代謝，幫助消化！冬天怎麼少了一碗熱湯呢？

By Forever暮冬

用料

排骨 2000克
白蘿蔔 1個
胡蘿蔔 2個
鹽适量
枸杞适量

做法步驟

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）2

1、将排骨用清水沖洗幹淨，加入姜，适量水大火燒開，水開後撈起排骨備用

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）3

2、另起鍋，加入适量水，大火燒開

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）4

3、放入排骨，姜，大火燒開煮10分鐘，轉中小火煮60分鐘左右

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）5

4、白蘿蔔，胡蘿蔔洗淨去皮

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）6

5、将胡蘿蔔切成塊狀備用

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）7

6、白蘿蔔切成塊狀備用

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）8

7、放入白蘿蔔和胡蘿蔔，轉大火煮20分鐘至蘿蔔煮熟

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）9

8、調入适量鹽，枸杞，煮五分鐘即可

蘿蔔排骨湯做法大全（排骨蘿蔔湯的做法）10

9、成品圖

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