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冬天老人皮膚癢用什麼止癢最見效

生活更新时间:2025-01-13 19:54:26

來源西安交大二附院

瘙癢不是“病”，癢起來真要命

在皮膚科門診形形色色的病人中，總有一群被皮膚瘙癢困擾的老年人，看似“簡單而普通”的皮膚瘙癢不僅影響着他們的身心健康，還關系着他們的生活質量。在我國人口中，患有皮膚瘙癢症的老年人高達10%以上。關愛身邊的老年人，就從了解老年人皮膚瘙癢症開始吧

冬天老人皮膚癢用什麼止癢最見效（肥皂水洗都不對）1

發病原因

随着年齡的增長，我們的皮膚水分含量逐漸下降，同時汗腺、皮脂腺分泌功能也逐漸減弱。所以，老年人的皮膚更薄、幹燥，這時，外界的刺激，如冷熱變化等，更容易誘發老年人皮膚瘙癢。然而，許多來就診的老年患者，常有用熱水燙洗、劇烈擦洗、強堿性肥皂洗澡等不良習慣，這讓本就脆弱的皮膚變得岌岌可危。

此外，老年人的皮膚瘙癢不僅僅和其本身逐漸退化的生理原因相關，一些内科疾病也會導緻皮膚瘙癢症，如糖尿病、肝膽疾病、尿毒症等。與此同時老年患者常有同時使用多種藥物的情況，藥物引起的皮膚瘙癢也不能忽視。

如此看來，老年人本身的皮膚生理屬性外加不良的生活習慣，以及可能存在的内科疾病造就了頑固的老年瘙癢症。那麼，患者應該如何自我管理呢？

護膚方式

首先，改變老年人群自我生活方式十分重要包括：

★快速溫水淋浴，避免燙洗及過度沐浴；

★淋浴時推薦使用溫和或滋潤性的沐浴産品；

★輕沐浴時輕柔擦洗皮膚從而避免劇烈擦澡；

★沐浴後及時使用潤膚劑，注重皮膚保濕；

★适當使用加濕器來提高室内環境濕度，特别是在幹燥寒冷的冬季；

★減少/避免使用電熱毯；

★穿寬松棉質衣物，減少/避免皮膚與羊毛和合成纖維服裝的直接接觸；

★剪短指甲，減少因刮傷而引起的皮膚損傷避免搔抓皮膚。

其次，局部外用止癢藥物、鈣調磷酸酶抑制劑、糖皮質激素等，及系統口服抗組胺等藥物能夠有效抑制瘙癢。目前物理治療中的紫外線光療也是一種可選擇的非藥物治療方式。

但因為老年患者往往伴随有内科疾病及多種藥物服用的情況，建議老年患者及時就診，規範治療，不可盲目用藥。

注重皮膚管理，愛膚護膚，久久健康，健康久久。

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