4月3日，上巳節農曆的三月初三，稱為“上巳節”，是中國民間傳統節日，也是中國古代三大情人節之一。

中國古代，用天幹地支來紀年月日時，幹支相配後逢巳之日稱巳日，而第一個巳日就叫“上巳”。

不過，每年的日期并不固定，比如，今年農曆三月第一個巳日是在四月十五日，而農曆的三月初三卻為十四日。

魏晉以後，上巳節的節期改為農曆三月初三，故又稱“重三”或“三月三”。

在《論語》中，有着“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸”的描寫，描繪了上巳節的情形。

古人認為，農曆陽春三四月間，陽氣雖在緩緩上升，但陰氣并未完全消退，陰陽相持不下之時，正是人體容易患病、導緻疾疫流行的時節，需要勤洗手、多洗浴，以祛病消災。

春秋時期就有，百姓在水畔手持蘭花草祛邪，用熏香、草藥沐浴全身，洗去一冬污垢，祓除疾病不祥，祈求健康平安，是為“祓禊”（fúxì）儀式。

關于上巳節的習俗，最為大家熟知的，則是王羲之這天在會稽舉辦蘭亭之會，寫下了被後人贊譽為“天下第一行書”的《蘭亭集序》。

上巳節這天大家都做什麼，有哪些習俗？

01祛病消災日

如果重陽節可以稱為山頂上的節日，那麼上巳節就可以稱為水邊上的節日了。

在這天特意設立節日，據說和上古祓（fú）禊（xì）之祭有關。

祓，拔除病氣之意；禊，修潔、淨身之意，連起來就是，這一天人們去水邊舉行祭禮，洗濯去垢，求福去災。

為什麼選擇上巳這一天呢？

《風俗通義·祀典·禊》中說：“巳者，祉也”。

故而“上巳”，指的就是既除病，又祈求福祉降臨。

水濱祓禊，在周朝就有了，并有專門的女巫掌管此事。

每年這一天，不論天子諸侯，還是普通百姓，都會穿上新裝結伴而行，前往水濱湖畔清水之地，用蘭草沐浴，以祈求健康、祓除兇兆。

例如，北京一帶每逢三月三日，生病之人便會用流動的水進行清洗，意在讓流水帶走病痛；安徽壽春地區，男女多會在水邊飲酒，以消除不祥，婦女小孩會将荠菜花插于發間，寓意着一年内不會得頭暈之病。

此外，民間還傳有“二月二，龍擡頭；三月三，生軒轅”的俗語。據說，我們的祖先軒轅出生在三月三這一天，因此，上巳節還有祭祀先祖的傳統。

02祭高禖、求子嗣

“巳”的本意是指襁褓中的嬰兒，因此古代已婚女子會在三月巳日，祭祀象征生育之神的高禖（méi），祈求子嗣綿延，人丁興旺。

高禖，又稱郊禖，傳說中管理婚姻和生育之神，因供于郊外而得名。傳說高禖形象為伏羲或女娲，因他們用泥土造人，繁衍後代，世人稱其為“人祖爺”。

每年農曆三月三不育婦女去娘娘廟燒香叩拜，主持賜紅線一根，求育者用紅線拴一個泥娃娃，象征娘娘神賜子，生子後把泥娃娃放在牆洞内，每年三月三給娘娘神燒香上供。

也有地方婦女們會在三月三相約一同來到郊外的水邊，将雞蛋、紅棗至于水中，女子争相撿食水中的雞蛋，搶到并吞食便可得子。

當時的人們認為，婦女不育是鬼神作祟，于是通過“流棗浮卵”這種巫教活動，除災避邪，祈求生育。

03流觞會友

此地有崇山峻嶺，茂林修竹，又有清流激湍，映帶左右，引以為流觞曲水，列坐其次。雖無絲竹管弦之盛，一觞一詠，亦足以暢叙幽情。——《蘭亭集序》東晉•王羲之

魏晉以後，上巳節演變為朝臣百姓臨水宴飲的節日，文人墨客漸漸流行起了“曲水流觞”、列坐賦詩的雅事。

史上最著名的一次“曲水流觞”，是東晉永和九年，上巳節這天，王羲之、謝安等42名文人士大夫在蘭亭“修禊事”。

衆人在水邊依次列坐，将盛滿酒的杯子放在彎曲的流水上。酒杯随水而動，停在誰面前，誰就要即興賦詩一首，若作不出，便罰酒三杯。

這個上巳節，成就了書文俱佳、舉世聞名、被後人贊譽為“天下第一行書”的《蘭亭集序》。

04踏青約會

三月初三花正開，閑同親舊上春台。尋常不醉此時醉，更醉猶能舉大杯。——《南園賞花》宋·邵雍

在古時，踏青郊遊是上巳節一重大習俗，也正因這一習俗，上巳節有了另外一個衆人鮮知的名稱——女兒節，是中國三大傳統情人節之一。

上巳節這一日，青年男女聚集郊外水邊嬉戲，如此一來，就提供了“遇見愛情”的契機。

我們都知道的七夕節，這是單身女孩的節日，目的是祈求心靈手巧，求得如意郎君；而元宵節主題是看花燈、軋鬧猛，女子結伴外出，獲得與男青年結識的機會，并不鼓勵男女在一起玩耍（太平公主和薛紹就是錯誤示範）。

可隻有在上巳節，不但青年男女們可以一起光明正大的到郊外遊春，官府更是鼓勵男女相會，甚至可以手拉手一起在河邊玩耍約會。

在古人看來，春情萌動，萬物勃發，而天人合一，故鼓勵男歡女愛也是順應天時的理當做法。《禮記》也倡導婚姻應該順天應人地在春天締結，充滿了希望。

這種奔放的習俗由來已久，《詩經·鄭風·溱洧》中記載“溱洧河畔鐘鼓交，踏青遊人樂陶陶，紅男綠女佩香草，兩情相悅贈芍藥”。

此時，正值芍藥盛開之際，趁着出門踏春，男女贈藥定情，古人用芍藥中的“藥”(通“約”)字代表相約，芍藥也是男女間定情的象征。是最古老、真正意義上的情人節。

據載，漢武帝便是在19歲那年的上巳節遇到歌女衛子夫，對其一見鐘情并相伴幾十年。

如今依然可以從彜族的跳月，傣族的潑水節，苗族的爬坡，布依族的抛繡球等等，看到這個風俗的影子。西南很多少數民族都有三月三對歌的習俗。

在現在社會，上巳節這天，我們可以做什麼來提升運勢？

01宜洗吉利

古人在今天都會用香草把自己洗幹淨，是淨身（洗澡）以辟邪（除病）的大日子。

春日陽光溫暖，正是清潔身體，洗去不祥的大好時機。

建議這天大家就不要加班啦，早點回家給自己準備一個草藥浴吧，在季節交替之時不僅可以舒緩情緒，強身健體，還能辟邪保平安。

02宜吃吉利

俗話說“三月三，荠菜賽神丹”，很多地區在三月三這天，有吃荠菜煮雞蛋的習俗：

将新鮮荠菜洗淨捆紮成一小束，放入雞蛋、紅棗，再配兩三片生姜，煮上一大鍋，據說食之既可交發财運，還能清火明目，預防頭痛頭昏症。

在江南地區，人們還會吃青團，因為做青團的艾葉也有驅邪的寓意。

03宜玩吉利

春情萌動，萬物勃發，而天人合一，男歡女愛也是順應天時的事情，這天一定要出去玩。

這天郊遊踏青，能夠提升一整年的桃花運，但因為逢工作日，郊遊可以省去，踏青、逛公園時見到鮮花盛開之處，可默默許下（關于愛情的）心願，遇到如意郎君的概率将大大增加。

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