跳繩有助于孩子長高嗎?今年五月，北京疫情很嚴重，小學全部停課，上一年級的老大停學在家由于我們剛搬到這個小區，他和鄰居家的小朋友不熟悉，每天主要是待在家裡上上網課，看看動畫片我感覺他的運動量太少，就鼓勵他跳繩，我來為大家科普一下關于跳繩有助于孩子長高嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

跳繩有助于孩子長高嗎

今年五月，北京疫情很嚴重，小學全部停課，上一年級的老大停學在家。由于我們剛搬到這個小區，他和鄰居家的小朋友不熟悉，每天主要是待在家裡上上網課，看看動畫片。我感覺他的運動量太少，就鼓勵他跳繩。

一開始，他每天就是例行公事的跳三次，每次跳一百個左右。跳了十幾天後，他和小區裡的小夥伴混熟了，大家就在一起跳繩了。我每天下午五點四十到家後，就帶着他和三個小女孩練習跳繩。由于人多，大家跳地都很起勁，每天都是比着跳。一開始，每個孩子一分鐘能跳一百五十多個，我們家大寶由于跳的早，可以跳一百七十多個。經過練習，孩子們很快提高了水平，都是越跳越快，越跳越多。同時，跳繩累了，我帶着他們玩一些運動類的遊戲，如跳躍、跨步、跳遠、跳高等，還有玩壓腰過線、葉問蹲等等，孩子們都是在玩耍的過程中得到了極大的鍛煉。

進入六月，我下載了天天跳繩手機軟件，用它給孩子們記錄跳繩，他們更是跳地不亦樂乎。等到六月下旬，大寶可以跳到每分鐘一百九十多個了。好的成績又激勵了他，他更跳地更加起勁了。就這樣，老大和小夥伴們堅持跳繩一直到了八月，他們的成績都有了大幅度的提高。我們家大寶還在手機裡報名參加了學校組織的跳繩比賽，并取得了班級第一個學校前十的好成績。到這時，老大的狀态已經到了巅峰，每分鐘最高可以跳兩百一十九個。有意思的是，在跳繩軟件裡，他有個女同學也天天練習跳繩，跳地也非常好，但無論她每天跳多好，我們家老大總是要努力超過他，每次都比她多幾個。從這件事，我認識到，在努力的過程中，有個強大的對手确實可以促進一個人水平的提高。他這個同學由于每天都被我們家老大打敗，最後放棄了超越老大的想法，而從此我們家大寶的水平也沒有再被逼得巨大提升過。

進入八月，天氣太熱了，老大和小夥伴們經常跳完繩後，大漢淋漓。我感覺溫度太高，已經不适合劇烈運動了，每天隻是要求他們跳完一千個左右。自此，就是他們就是陸續地放松着跳了。

說實話，我讓大寶跳繩是有點私心的。我想着自己不高，肯定會拖孩子身高的後腿，所以期望着通過跳繩刺激他長高。我心裡想哪管可以刺激他長高一點點也值了。當然，我對這事也就是個小小的期望，沒敢抱多大希望，但後來的結果讓我完全沒有想到。

因為天天和孩子在一起，我并沒有感覺孩子的身高變化，隻是感覺他的腳長的比較快，買過不久的鞋子，他很快就感覺小了。直到八月底，我帶着他和同事家的孩子一起玩，通過對比感覺出變化太大了。去年，他和同事孩子在一起的時候，他比人家矮半頭，而今年他們站在一起，他僅比人家矮一點點。啊！瞬間感覺這個夏天，他的跳繩太有價值了，我的所有辛苦陪伴都有了最好的回報。

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