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天天吃代餐真的會瘦嗎

生活 更新时间:2025-01-31 12:51:56

天天吃代餐真的會瘦嗎?來源:煙台日報-大小新聞正值中秋假期,下面我們就來聊聊關于天天吃代餐真的會瘦嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

天天吃代餐真的會瘦嗎(吃代餐就能躺瘦)1

天天吃代餐真的會瘦嗎

來源:煙台日報-大小新聞

正值中秋假期

編輯部的小姐姐們面臨着一個巨大的煩惱

每逢佳節胖三斤!!!

隻好開始研究假期過後該如何減肥

管住嘴

邁開腿

做運動

……

忽然

一些吸睛的宣傳語吸引了我們的注意

“吃不肥,真享‘瘦’。”

“減肥吃代餐,享‘瘦’每一天!”

“既享受美食,又享‘瘦’健康!”

竟有這樣的好事?

代餐粉、代餐棒、代餐粥……

隻需要吃代餐就能躺着變瘦

還能完全取代正餐的食物

又營養又健康

代餐真的有這麼好嗎?

近年來

減肥熱潮興起

簡單“高效”的代餐減肥食品

吸引了越來越多的消費者

但随着了解的深入

其中的問題也漸漸暴露出來

【效果不好】

有消費者反映

部分代餐食品價格高、效果差

甚至越吃越胖

【産品不合格】

深圳市消委會曾選取十款中外知名的代餐産品進行檢測

其中四款标注的營養指标與實際檢測值不符

更有媒體指出

有的産品“假冒大牌”

有的連熱量表等基本信息都沒有,質量堪憂

【沒有統一标準,缺乏監管】

代餐食品“五花八門”

有些産品野蠻生長,甚至遊離于監管之外

代餐食品常見食品分類及參考标準

減肥沒有捷徑

适當的控制飲食結合适當的運動才是王道

科學減重

從你我做起!

最後

談談提前祝大家

中秋節快樂

責任編輯:楊雲閣

本文來自【煙台日報-大小新聞】,僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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