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闆栗粥的做法

生活 更新时间:2024-07-18 09:38:03

闆栗粥的做法?材料:闆栗100克,糯米100克,生姜10克,少許鹽,我來為大家科普一下關于闆栗粥的做法?以下内容希望對你有幫助!

闆栗粥的做法(闆栗粥怎麼做)1

闆栗粥的做法

材料:闆栗100克,糯米100克,生姜10克,少許鹽。

做法:闆栗100克去皮,切碎粒與淘好的糯米100克,加拍碎的生姜10克煮米爛湯稠,加少許鹽,溫熱服食。

營養價值:補腎益氣、強腰膝、厚腸胃,适用春季脾虛腹瀉、腎虛痛,腿腳無力等症。

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