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雞蛋灌餅各種做法早餐

生活 更新时间:2024-12-23 12:03:10

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)1

喜歡各種面食小吃,以前經常在學校門口的路邊攤吃雞蛋灌餅,覺得把雞蛋灌到餅裡好神奇呀! 雞蛋灌餅是用雞蛋、面粉制作的一道小吃,它是源于河南信陽的特色傳統小吃。把雞蛋液灌進烙至半熟的餅内,繼續煎烙而成,餅皮酥脆蛋鮮香。 雞蛋灌餅,有蛋有面有青菜有營養又方便。

By 吃貨小燕子

用料

  • 普通面粉 300g
  • 溫開水 200g左右
  • 雞蛋 4-6個
  • 生菜 适量
  • 黃瓜 2根
  • 韭菜或蔥花 适量
  • 豆瓣醬 适量
  • 胡蘿蔔絲 适量
  • 火腿腸 6根
  • 普通面粉(油酥) 30g
  • 花生油(油酥) 30g
  • 花生油 适量
  • 鹽 适量
  • 胡椒粉 适量

做法步驟

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)2

1、面粉中加入少量鹽, 将溫開水緩緩加入面粉中,一邊加水一邊用筷子攪拌成絮狀。(也可以用一半燙面一半冷水面,總之是柔軟的面團,面團越軟越好。)

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)3

2、用手揉成面團,蓋保鮮膜醒15分鐘,揉成光滑的面團。也可以晚上和好後蓋保鮮膜放冰箱冷藏,早晨再做餅。(忘了拍照片,湊合用吧)

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)4

3、面粉中加入胡椒粉(不喜歡也可以不加),花生油燒熱,迅速加入面粉中并快速攪拌,攪拌成無幹粉的油酥。

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)5

4、醒好的面團,再揉光滑。分成個10小面團揉圓壓扁。

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)6

5、取一個小面劑子,一頭擀成牛舌狀,另一頭留一點,如圖上所示。

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)7

6、均勻的抹上油酥。如圖。

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)8

7、抹上油酥的一頭卷起來。

雞蛋灌餅各種做法早餐(學會雞蛋灌餅早餐不用愁)9

8、卷成上圖的樣子。

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9、再橫向卷起來,如上圖的樣子。留出來沒有擀開的一頭,擀開或慢慢的拉開,将有油酥的部分,像包包子一樣,包裹起來。

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10、一個個面團,抹上油酥後,包裹成圖上的樣子。

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11、包好油酥後的面團,壓扁後塗上一點點花生油。

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12、壓扁後的面團,塗了花生油的一面,兩個對在一起。

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13、油紙上塗一點點花生油,将面餅擀到合适的大小。

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14、一張張面餅擀成圖上的樣子,一次也可以多做幾張,冰箱冷凍室儲存,想吃的時候拿出來直接做灌餅!簡單方便!

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15、(1)平底鍋刷花生油,将擀好的面餅放入鍋中煎,翻面,餅會慢慢鼓起來。 (2)雞蛋液加蔥花或韭菜丁和一點鹽,攪拌打散。 (3)鼓起來的面餅兩層分離,用筷子戳一個洞,用筷子挑起餅的洞口,把雞蛋灌進去。尖嘴的杯子更好用,沒有尖嘴的杯子,沿着筷子灌進去也很OK! (4)用筷子夾起餅晃動一下,使雞蛋更均勻。(一定要小心,小心燙手哦!)兩面煎至金黃,雞蛋凝固就可以了!

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16、火腿腸放在餅旁邊煎一下更香哦! 餅上刷一點甜面醬或豆瓣醬或辣椒油,口淡的可以不加,根據自己的口味! 加幾片黃瓜片 生菜 胡蘿蔔絲 煎好的火腿腸,卷起來就可以吃了!

小貼士

1. 面一定要柔軟,越軟越好做! 2. 一次可以多做幾張,放冰箱冷凍儲存!吃的時候如第15步驟,直接加熱煎制即可! 3. 雞蛋灌餅裡面,卷的蔬菜和醬料可以根據自己的口味,不加蔬菜醬料也很好吃哦,就像手抓餅一樣!

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