野狼disco元素周期表-tft每日頭條

野狼disco元素周期表

健康更新时间:2025-04-09 02:58:38

“來，左邊，拿出一個大口罩，仔細遮好鼻和嘴；來，右邊，拿出一瓶洗手液，内外夾攻大力腕……兩個手臂跟着我轉圈圈，在家鍛煉不停歇。”熟悉的流行音樂，簡潔的健身動作，原來是宅在家的家長和學生正跟着學校官微推送的室内健身操做運動。這是學校開設的六門網絡課之一——“舒筋活骨跳起來”。

野狼disco元素周期表（野狼disco版防疫抗病曲動起來）1

西南大學銀翔實驗中學的老師們用當下最流行的歌曲《野狼disco》改編成《防疫抗病曲》，體育老師和着音樂自編了防疫抗病室内健身操。體育老師示範的室内健身操視頻被學校公衆号推送到了家長群、學生群，得到了家長和同學們的一緻好評。這給憋在家裡不能出門的家長和同學們帶來了福音，大家在“不出門、不串門”的同時能夠跟上節奏加強鍛煉和增強免疫力。

“彩虹姐姐，我已經在家一周沒有出門了，每天吃了就睡，睡了就吃，除了玩手機，我什麼都不想做……”、“彩虹姐姐，我的爺爺奶奶不重視這次疫情，他們每天到要去超市買菜，但是都不戴口罩，我覺得很危險，我該怎麼勸導他們呢？”

野狼disco元素周期表（野狼disco版防疫抗病曲動起來）2

這是西南大學銀翔實驗中學心理咨詢熱線接到的學生來電。電話這頭的“彩虹姐姐”王歡歡是學校的專職心理健康老師。疫情來勢洶洶，心理援助與幹預迫在眉睫，在寒假和産假雙重假期中的王歡歡老師主動申請加入學校“防疫抗病舒心寒假”系列課程開發中，設計和策劃了“心平氣舒說出來”課程，開通心理咨詢熱線，全天候接受學生和家長電話。

“開學延期，但是對于初三高三的孩子來說考試時間并沒有延期，所以‘備戰’的時間就相對縮短了。既要抗擊疫情，也要珍惜時間，醫務工作者在前線奮戰，我們就應該利用時間在家奮鬥。”學校教務處主任郭鵬傑說道，他從大年初二開始就組織高三初三老師策劃利用“互聯網教學”的形式在線直播和在線答疑輔導的相關工作，保證各年級學生準時“在線開學”。

野狼disco元素周期表（野狼disco版防疫抗病曲動起來）3

上遊新聞·重慶晨報記者付迪西

編輯：向家慶

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