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寶寶營養粥做法大全

母嬰更新时间:2024-07-23 20:18:16

寶寶營養粥做法大全?【青豆白菜粥】材料：毛白菜，青豆，香米，鹽做法：為使熬粥更快也更加粘稠，将洗淨的香米浸泡一會兒；毛白菜洗淨控水切碎，青豆切碎；把青豆和香米放入鍋中，加水，大火燒開轉小火熬20分鐘左右至大米開花米湯粘稠；加鹽和青菜碎拌勻，關火，無需蓋蓋，才能保持菜葉鮮綠，現在小編就來說說關于寶寶營養粥做法大全?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

寶寶營養粥做法大全

【青豆白菜粥】材料：毛白菜，青豆，香米，鹽。做法：為使熬粥更快也更加粘稠，将洗淨的香米浸泡一會兒；毛白菜洗淨控水切碎，青豆切碎；把青豆和香米放入鍋中，加水，大火燒開轉小火熬20分鐘左右至大米開花米湯粘稠；加鹽和青菜碎拌勻，關火，無需蓋蓋，才能保持菜葉鮮綠。

【寶寶粥】材料：生姜，豌豆，玉米粒，幹香菇，鮮蝦。做法：用溫水浸泡香菇兩個小時後擠掉水分切成絲，洗淨玉米粒和豌豆粒；去掉鮮蝦外殼，剔除背部蝦線，用姜絲，糖和白胡椒粉腌制10分鐘；鍋中加入清水，大火燒開後放進洗淨的大米，煮開後轉小火熬制一個小時；放入香菇絲煮5分鐘，再加入豌豆和玉米粒煮5分鐘；加入姜絲和鮮蝦，兩分鐘後關火，調入雞精，香油，鹽，拌勻即可。

【鮮蝦粥】材料：大米，鮮蝦（鮮活的蝦才隻鮮不腥），蔥姜片，鹽，料酒。做法：在鍋中加入洗淨的鮮蝦，蔥姜，清水，大火煮開一會兒關火；撈出蝦，剝出蝦仁，去掉蝦線，湯用來熬粥是極好的；在煮蝦的湯中加入浸泡好的大米，大火煮開轉小火20分鐘至大米開花湯汁濃稠；放入料酒，鹽和蝦仁，拌勻煮5分鐘關火，盛入碗裡，撒上一點芹菜碎即可。

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