昨天白天有個朋友來醫院找我，說最近發現雙手及額頭青筋突出，不知道咋回事兒？問問是不是啥疾病的前兆？今天來給大家科普一下這個問題吧！

日常生活中，如果你仔細觀察自己的手背，你會發現有青筋的存在，但是有些朋友的青筋不是那麼明顯，而有些朋友的青筋卻是很明顯的。而青筋較為明顯的朋友，能夠在手上明顯看到凸起的情況，看起來很吓人，同時也很容易會影響到美觀。通常你可能會發現，身體較為瘦弱的人，其青筋會明顯凸起。那麼，為什麼有人手上青筋明顯凸起？它是身體差的表現嗎？還是什麼疾病的前兆呢？

■手上青筋凸起明顯是身體差的表現？還是什麼疾病的前兆呢？别胡思亂猜了，我來告訴你真相！

日常生活中，我們經常所說到的青筋，在醫學上被稱之為是靜脈血管，它在我們身體内到處都是。而身體内的很多血管都是我們看不到也摸不到的，不過對于一些身體較為消瘦，皮膚較白的朋友而言，其手上的青筋就會看起來較為明顯。通常兩種朋友的皮膚組織要比一般人弱很多，倘若身體内的靜脈血液流速出現了變慢，又或是出現了堵塞的情況，那麼就很容易會出現青筋凸起的情況。

另外還有經常進行苦力活的朋友，手上的青筋也會表現的較為明顯；還有運動量較大的朋友，由于體内的供血較多，一旦在用力過大的情況下，靜脈血管就會出現擴張的情況，這個時候就會導緻青筋出現凸起的情況；而且經常做苦力的朋友，通常都會用力較多，自然而然就會出現較為明顯的青筋。

不少人表示，青筋越多就說明身體越差？這有科學性嗎？

倘若我們嚴格上來說，這種說法并不是很準确，因為青筋凸起并不會對身體健康造成什麼太大的影響，同時也并沒有想象中那麼危險；當然也并不是完全沒有關系，倘若一些部位無緣無故出現了青筋凸起的情況，那麼也是需要警惕的，可能是身體出現了某些問題，還是需要給予一定關注的。

●額頭青筋凸起：

日常生活中，在我們額頭上也是有着很多的血管，隻不過我們平時不容易看到它們；然而當你發現自己額頭上出現了明顯凸起的青筋，那麼也是需要注意的，這極有可能是你最近的壓力過大，身體過于疲勞，精神長期處于過度緊張焦慮當中，從而才會引起青筋凸起的情況。對于這種情況，平時還需多注意勞逸結合，多注意休息，科學釋放不良情緒和壓力，切忌積壓過多，不然很容易會憋壞身體。

●腿部青筋凸起：

通常來說，我們腿上的青筋，倘若你不仔細觀察是不容易被看出來的；倘若腿部出現了明顯的青筋凸起，看起來就像是小蚯蚓似的，那麼這種情況也是不容忽視的，這種情況極有可能是體内的血液流通不暢引起的，很可能會導緻下肢出現發麻的情況。倘若你出現了這種情況，那麼還請及時進行調整改善，平時還需多活動活動，切忌長期保持一個姿勢或長期久站，通過适當的活動可以幫助促進血液循環。

●手指青筋凸起：

日常生活中，在手指上有着較多的血管，我們很難用肉眼看出來；通常來說，倘若你不仔細觀察是很難看到手指上的一些青筋。倘若你發現自己手指上的青筋出現了異常凸起的情況，那麼就需要給予重視了，尤其是中指上出現了明顯異常的青筋凸起，這極有可能是心髒供血出現了某些問題。我們經常說十指連心，手指上的靜脈和心髒是有着聯系的；所以一旦遇到這種情況，那麼就需要給予重視了。

結語：日常生活中，倘若你身體上的青筋，并不是無緣無故或是異常的凸起，那麼基本上對身體是沒有多大影響的；倘若你的身體出現了上面所說的這些異常情況，那麼就需要多關注一下了，還請及時進行解決，避免對身體健康造成不利的影響。

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